Кто со мной ,решила твердо и решительно худеть!!!!Почему не начать 10 марта???)))

[Женщина-вамп]

Всем привет,меня зовут Женя ,мне 23 года,три месяца назад я родила девочку,перед постановкой на учет в ЖК весила 77 кг,когда пошла рожать весила 93кг,выйдя из род.дома 86,через месяц 77...Но вот прошло 2 месяца и опять набрала 4 кг,сейчас 81..Очень хотелось бы скинуть 10кг,вобщем как пойдет.Я уже не ем после 18-ти и интенсивно кручу халахуп.Кто решил похудеть именно сейчас,давайте попробуем это сделать вмести))Поддержим друг друга в этом не легком деле)))

[Женщина-вамп]

ну поддержите)))

[lazyuta]

Сообщение от Евгения 2010

Всем привет,меня зовут Женя ,мне 23 года,три месяца назад я родила девочку,перед постановкой на учет в ЖК весила 77 кг,когда пошла рожать весила 93кг,выйдя из род.дома 86,через месяц 77...Но вот прошло 2 месяца и опять набрала 4 кг,сейчас 81..Очень хотелось бы скинуть 10кг,вобщем как пойдет.Я уже не ем после 18-ти и интенсивно кручу халахуп.Кто решил похудеть именно сейчас,давайте попробуем это сделать вмести))Поддержим друг друга в этом не легком деле)))

Привет!я пытаюсь худеть уже пару недель. самая большая проблема для меня не наедаться вечером! А ты молодец,вечером не ешь-а это уже половина дела! Все получиться.Моя знакомая очень быстро сбросила 10 кг,перестав есть после 18часов.

[Женщина-вамп]

Сообщение от mama_anya

Привет!я пытаюсь худеть уже пару недель. самая большая проблема для меня не наедаться вечером! А ты молодец,вечером не ешь-а это уже половина дела! Все получиться.Моя знакомая очень быстро сбросила 10 кг,перестав есть после 18часов.

а за каклй период она сбросила 10 кг?

[Megi]

Женя, привет.
Хочу вас поддержать. Я на форуме уже больше года, худеть тяжело, надо себя сдерживать, проявлять силу воли, стараться не нарушать и будет вам успех!!!!!!!!

[мелони]

Женя, привет!
Почти совпадение-решила худеть 9/03. Тоже на 10 кг, с 65 до 55. Рост 160.
Диету выбрала низкокалорийную 800-1000 ккал/день...Посмотрим...

[С_олнечная]

И я с вами буду худеть. В прошлом году с февраля по июнь скинула 10 кг. Но сила воли покинула и к данному моменту все они вернулись(( Вот опять пытаюсь. Пока ноль и хочется плакать. Хны-хны...

[летящая по волнам]

Девочки присоединяюсь к вам,поддержим друг друга!!!Я тоже решила заняться своим весом,сбросить мне надо 6 кг.Лично для меня самое трудное не есть после 18.00.Муж поздно приходит,соответственно и ужинает поздно...,а я любитель вечерком что то заточить.Но буду пытаться.Может кефир пить,когда чувство голода????

[Наталья Ю]

Девочки,а как Вы худеете? Какие у Вас диеты? Мне надо сбросить 10 кг. Я не могу не есть после 18. И вообще я считаю, что ем мало, а вес не уходит. Была целый месяц на сесси, практически не ела. И ничего. Как была 71 так и осталась. Что делать? Думаю надо на фитнес пойти.

[Наталья Ю]

Все уже похудели?