Здравствуйте, я бы хотела присоединиться! Свой путь к идеальному весу начала после родов. С 75 похудела до 67 кг. Рост 170 см. Но путь оказался очень тернист - и никак к моим заветным 60 не приводит.
Когда-то худела в топике вместе с девочками - это очень-очень помогает - стимулирует. Тогда и удалось скинуть основной вес. На данный момент есть острая необходимость завершить-таки процесс похудания и я готова в бой! Только у меня нет пока плана. Думаю попробовать творожно-кефирную диету для начала на пару дней - сколько протяну. С физическими нагрузками не получится - просто нет на это времени - все занимает работа и семья, но в течение дня активно двигаюсь - работа не сидячая. Так что надеюсь на успех.
