Великий пост как способ похудеть

[KUPRIK (Куприк)]

Девочки, я вот подумала. А можно рассматривать пост как диету?
Вот раздумываю, не попоститься ли мне
Кто постился, расскажите, как самочувствие во время поста? Тяжело отказаться от мяса, колбасы, сыра

[ilinessa]

вообще-то пост как диету рассматривать нельзя - это грех. Вдруг в наказание растолстеете ?
Я посты соблюдаю: 4 больших и все однодневные. Не могу сказать ,что очень строго - часто ем рыбу тогда, когда ее есть не особо положено и растительное масло тоже ем в постные дни (хотя по строгому уставу часто бывают дни сухоядения).
Очень тяжело отказаться от молочного (творог ,кефир, сыр и т.д.), но самочувствие отличное, на фигуре никак особо не сказывается. Чтобы сбросить лишнее, приходится на диету специально садиться.

[KUPRIK (Куприк)]

Сообщение от ilinessa

вообще-то пост как диету рассматривать нельзя - это грех. Вдруг в наказание растолстеете ?
Я посты соблюдаю: 4 больших и все однодневные. Не могу сказать ,что очень строго - часто ем рыбу тогда, когда ее есть не особо положено и растительное масло тоже ем в постные дни (хотя по строгому уставу часто бывают дни сухоядения).
Очень тяжело отказаться от молочного (творог ,кефир, сыр и т.д.), но самочувствие отличное, на фигуре никак особо не сказывается. Чтобы сбросить лишнее, приходится на диету специально садиться.

спасибо.
но не думаю, что рассматривать посте еще и как способ похудеть-грех.

[Натали-Купчино]

Планирую с диеты гречка+кефир плавно уйти в пост. Рассматриваю его не столько, как способ похудеть, сколько как способ не набрать потерянные на диете кг и начать правильно питаться. Строго поститься не смогу, потому что без белка не могу существовать.

[Гусёночка]

Ну нельзя так! Это не диета!Если уж хотите не есть мясо и молочку, так придумайте себе такой стиль питания, но пост сюда уже приплетать не надо, он не при чем.Человек ограничивает себя в пище во время поста, чтобы его плоть ослабела и стала меньше влиять на его дух, чтобы телесные желания человека затихли, и человеку было легче бороться со своими страстями, чтоб он мог заняться своей душой. А не для того чтобы похудеть или поддержать вес. Для этого диеты или иные системы питания.

[KUPRIK (Куприк)]

Ну все закидали тапками, блюстители церковных норм.

[ilinessa]

Вам по существу ответили. Что Вы злитесь?

[KUPRIK (Куприк)]

Сообщение от ilinessa

Вам по существу ответили. Что Вы злитесь?

ошибаетесь, совершенно не злюсь

[Менолли]

Если у Вас все в порядке с усвоением углеводов,то почему бы и нет.Меня например с них прет во все стороны.
А свежие овощи-фрукты сейчас мало того ,что дороги,еще и не сезонные,тепличные-это с точки зрения макробиотики.И остается капуста и свекла-морковка с высоким ГИ-как то грустно.
PS Ежегодно бываю в Сортавала,там рядом Валаам, священики или монахи так и кишат-худых практически нет.Уж эти то наверно все посты держат.

[Шумелка Мышь]

Сообщение от Гуля К.

Ну нельзя так! Это не диета!Если уж хотите не есть мясо и молочку, так придумайте себе такой стиль питания, но пост сюда уже приплетать не надо, он не при чем.Человек ограничивает себя в пище во время поста, чтобы его плоть ослабела и стала меньше влиять на его дух, чтобы телесные желания человека затихли, и человеку было легче бороться со своими страстями, чтоб он мог заняться своей душой. А не для того чтобы похудеть или поддержать вес. Для этого диеты или иные системы питания.

Спасибо за разъяснения. Я человек не воцерковленный, но отношение к посту как к диете не могу понять. Теперь у меня есть четкие объяснения. Спасибо. Последее время часто слышу "сяду-ка я на пост"

Сообщение от KUPRIK

Ну все закидали тапками, блюстители церковных норм.

Ну зачем вы так...
Кроме того, стиль питания, не предполагающий употребления пищи животного происхождения, можно перенести на другое время года, например, на богатую фруктами и овощами вторую половину лета...