|
|
02.12.2009, 12:43
|
#1
|
СИМПЛИ ЗЕ БЕСТ!
Регистрация: 09.04.2004
Сообщений: 13 260
|
Как вы уставшие не едите вечером ?
У меня следующая ситуация - я работаю вечером, в основном с 14 до 21. В это время возможности перекусить у меня нет - совсем, а устаю я на работе очень. В итоге. когда вечером еду домой - голодная и уставшая, канешна, заскакиваю куда-нить и перекусываю не самой полезной едой. В кафе я обычно съедаю немного, зхато потом дома догоняюсь - фруктики, семечки ..ещё чё-нить....
может кто находится в такой же ситуации? Как боетесь с голодом в уставшем состоянии??
__________________
Маруся 2002, Саня 2006.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 12:47
|
#2
|
Элита
Регистрация: 14.10.2009
Сообщений: 2 185
|
привет. ну у меня режим тоже не фонтан - с 8 до 18 я на работе, потом сразу же бегу в универ и там до 21:30..домой приезжаю в пол-одинадцатого вечера...какая может быть еще еда? мне бы сил найти в ванну да до кровати доползти.. даже мыслей нет что-нибудь съесть..
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 12:49
|
#3
|
Активный участник
Регистрация: 19.06.2009
Сообщений: 510
|
Точно.. я когда уставшая - вообще есть не могу..
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 13:11
|
#4
|
СИМПЛИ ЗЕ БЕСТ!
Регистрация: 09.04.2004
Сообщений: 13 260
|
ничё себе...а я вот не могу не поесть, особенно, когда уставшая...наверное ещё потому, что приехав домой, не могу сразу лечь спать - надо ещё детЁв по кроватям разогнать, накормить и т.д.
__________________
Маруся 2002, Саня 2006.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 13:55
|
#5
|
Ветеран
Регистрация: 04.03.2008
Адрес: ст. м. Удельная
Сообщений: 749
|
А у меня все зависит от настроя. Если четко решила не есть - значит не буду (но так было всего 2 раза...сейчас как раз в процессе)
Во всех остальных случаях всегда срываюсь, хотя тоже себе обещаю, целый день держусь..а вечером.....
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 14:14
|
#6
|
Активный участник
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 513
|
А мы едим, стараемся не жрать, но едим точно
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 14:29
|
#7
|
СИМПЛИ ЗЕ БЕСТ!
Регистрация: 09.04.2004
Сообщений: 13 260
|
Цитата:
Сообщение от ALASSKA
А мы едим, стараемся не жрать, но едим точно
|
ну вот и я не жру, но ем всё равно.....и не худею поэтому нифига....
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 15:47
|
#8
|
Элита
Регистрация: 20.08.2008
Адрес: Невский район
Сообщений: 1 994
|
а я перестала бороться с вечерним голодом. Получается что я на работе ем часа в 3, а потом прихожу домой и ем уже в 8-9. раньше пыталась есть перед уходом с работы в 18 - 19 , но потом перестала, т.к. есть в это время вообще не хочется, еле в себя впихивала, да и выглядело это как то не очень - все домой собираются, а я сижу салатом давлюсь .
Стараюсь есть здоровую пищу. Кефир, фрукты
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 16:06
|
#9
|
Элита
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: ул. Стародеревенская
Сообщений: 2 262
|
На ночь лучше всего есть вареное мясо. И голод утоляет и похудению способствует.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2009, 16:52
|
#10
|
Мега-элита
Регистрация: 06.06.2009
Сообщений: 3 960
|
А я не ем вечером. На самом деле нормально, меня вообще уже не напрягает. Зато я с утра несколько раз ем: в 7.30 плотно завтракаю, часов в 9.30 пью чай с фруктом, часов в 12 дня пью чай с парой кусков сыра, в 14 достаточно плотно обедаю. И в 17 ещё пью чай с каким-нибудь фруктом. И фсё, до утра))) Привыкаешь и вечером уже даже мысли нет поужинать.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|