как убрать жир в ляшках рост 165,вес 53

[ava2121]

и ноги стройнее

[Пламя]

Фото в студию! Где у Вас жир на ляшках при таком весе???

[tatiana980]

Сообщение от Пламя

Фото в студию! Где у Вас жир на ляшках при таком весе???

Присоединяюсь

[Anite]

Фото!!!!!!!!!!

[Гайка]

У меня такие же параметры.
Раз в год (обычно в марте-апреле) берусь за свои бедра, через день по 1-1,5ч. спорт + медовый массаж + шорты + крем антицеллюлитный.
Скидываю по 4см с каждого бедра. Хватает на год. Следующей весной опять тот же процесс. И так 8 лет уже.

[ЮлСоО]

хочу тоже 53 кг и жирные ляжки!