Итоги дня:Час отзанималась под "Hit bikini" с голливудским тренером. 20 минут поизображала упражнения на растяжку и для позвоночника,как-то очень тоскливо это мне было,но все равно,еще пару недель буду его делать,чтобы понять-есть ли хоть какие-то результаты. Я кочерга,осанка мне жизненно важна.Буду искать...осанку)
Еда: 4 яблока,1/3 кабачка с фаршем(из духовки,на раст.масле),стакан кефира,литр ромашкового чая. Это мало,я знаю,но я просто сегодня занята была,а так,буду есть часто,но приличную еду)Постараюсь,точнее...
|
