|
|
20.03.2012, 10:09
|
#1
|
Частый гость
Регистрация: 07.03.2012
Адрес: Пролетарская
Сообщений: 72
|
Влияет ли на сон вашего ребенка темно или светло в комнате?
Зимой мы спали до 11
Сейчас в 7-8 утра встает , шторы не очень темные, вот думаю если заменить на black out изменит ли это что-нибудь или она все равно будет вставать по своим биологическим часам?
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:17
|
#2
|
Старожил
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Ветеранов
Сообщений: 1 243
|
думаю будет вставать, мы встаем в 7.30-8.00 даже если легли в 12.00, хотя обычно ложимся в 21.30 садовский режим.но я заметила что чем позже ложится тем раньше встает, только днем потом вареный . Мы вообще летом чаще даже дольше спим, но это либо на даче либо на отдыхе на море! В городе встает раньше, можете конечно попробовать перехитрить, но другой вопрос надо ли?
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:20
|
#3
|
Старожил
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Ветеранов
Сообщений: 1 243
|
а освещение вообще конечно влияет! Мы засыпаем вообще без света, а если лампочка горит, то дольше засыпаем!а занавески не закрываю, давит по утрам темнота, любим вставать легко
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:21
|
#4
|
Наш человек
Регистрация: 06.11.2009
Адрес: Васька
Сообщений: 6 048
|
в прошлом году - не влияло
зимой спала до 10, весной-летом - в 7,30 подъем. Повесила темные шторы, в 7,30 подъем. Но на дневной сон легче было уложить в полумраке.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:22
|
#5
|
Частый гость
Регистрация: 07.03.2012
Адрес: Пролетарская
Сообщений: 72
|
Мы тоже чем позже легли тем раньше встанем и настроение будет бррр
А на даче мы замечательно спим....
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:32
|
#6
|
Старожил
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Ветеранов
Сообщений: 1 243
|
Цитата:
Сообщение от Viku
в прошлом году - не влияло
зимой спала до 10, весной-летом - в 7,30 подъем. Повесила темные шторы, в 7,30 подъем. Но на дневной сон легче было уложить в полумраке.
|
вот да, во мраке замечательно засыпает днем! Я вот не представляю как деток в саду умудряются уложить при свете дня хотя там вроде тоже окна с занавесками плотными
__________________
[img]http://lines.kukuz******/12_1_12526706780.85164600_3_2_14379.833333333_0000 00_e9ccd8d120e9ccd8c9de.png[/img]
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:34
|
#7
|
Старожил
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Ветеранов
Сообщений: 1 243
|
Цитата:
Сообщение от МамаЛерочки
Мы тоже чем позже легли тем раньше встанем и настроение будет бррр
А на даче мы замечательно спим....
|
эх на даче даже я сплю как младенец а муж мой, которого в городе и пушкой иногда не разбудишь, на свежем воздухе встает сам без будильника на даче и днем на улице на раскладушке ребенок засыпает
__________________
[img]http://lines.kukuz******/12_1_12526706780.85164600_3_2_14379.833333333_0000 00_e9ccd8d120e9ccd8c9de.png[/img]
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:39
|
#8
|
Элита
Регистрация: 26.05.2010
Сообщений: 2 894
|
один в один как у автора
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:40
|
#9
|
Мега-элита
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 3 141
|
ни как не влияет,вечером засыпает при свете настольной лампы,а утром все равно бужу рано
__________________
1996.2001.2007.2009.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 10:43
|
#10
|
Ветеран
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: пр. Космонавтов
Сообщений: 724
|
свет в квартире влияет только на время ухода на дневной сон, и на засыпание в белые ночи. купила роллщторы с полным затемнением на день-вечер летом.
на длительность сна - не влияет. у дочери зимний и летний режимы утренней побудки
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|