|
|
23.11.2010, 01:41
|
#1
|
Элита
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Комендань
Сообщений: 2 336
|
нужен совет: как привести тело в порядок?? массажи, LPG, обертывания??
Девченочки! Посоветуйте...после родов занимаюсь усиленно приведением своего тела в порядок: спортзал, аквааэробика...но поскольку роды уже вторые и лет чуть больше 30)) это сложнее уже, медленно ..но верно прихожу к рез-ту положительному - худею, а вот кожа уже не упругая(( да и целлюлит..зараза(( какие процедуры посоветуете..а? глаза разбегаются: обертывания..водорослями, минеральные, LPG, массажы аппаратные, ручные..пимпец! не знаю..но стоит круто, поэтому хочу не промахнуться!! подскажите советом))
Заранее благодарна!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2010, 02:48
|
#2
|
Мега-элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: Пионеры
Сообщений: 3 052
|
я сейчас беременная, тоже уже спланировала, как буду приводиться в порядок.
делала после первых родов и LPG и массаж ручной, массаж для меня оказался лучше. Обёртывания тоже очень хорошо, тк как раз подтягивают и питают кожу. я бы делала разные, разика по 2 в неделю до 10ти сеансов, а потом по разу в 2 недели-для поддержания результата. диета-не жрать сладкое, булочки, ну или хотя бы ограничить их приём до 12 дня=)
Душ шарко ещё хорошо помогает. можно тут в закупке душ алексеева прикупить, им можно дома обливаться.
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2010, 10:16
|
#3
|
Элита
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Комендань
Сообщений: 2 336
|
Цитата:
Сообщение от marmywka
я сейчас беременная, тоже уже спланировала, как буду приводиться в порядок.
делала после первых родов и LPG и массаж ручной, массаж для меня оказался лучше. Обёртывания тоже очень хорошо, тк как раз подтягивают и питают кожу. я бы делала разные, разика по 2 в неделю до 10ти сеансов, а потом по разу в 2 недели-для поддержания результата. диета-не жрать сладкое, булочки, ну или хотя бы ограничить их приём до 12 дня=)
Душ шарко ещё хорошо помогает. можно тут в закупке душ алексеева прикупить, им можно дома обливаться.
|
спасибки...хм...про булки и сладкое вообще уже забыла!! про душ подумаю..а ссылочку не кините..
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2010, 10:36
|
#4
|
Мега-элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: Пионеры
Сообщений: 3 052
|
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2010, 18:25
|
#5
|
Элита
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Комендань
Сообщений: 2 336
|
Цитата:
Сообщение от marmywka
|
спасибки))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 23:55
|
#6
|
Ветеран
Регистрация: 24.01.2007
Адрес: м.Дыбенко
Сообщений: 666
|
Я сейчас вот тоже восстанавливаюсь после вторых родов, на Lpg хожу 2 раза в неделю, в спортзал пошла, правда чаще 1 раза в неделю пока никак не получается, вроде бока начали уходить, так охота в форму поскорее придти)))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.11.2010, 00:10
|
#7
|
Активный участник
Регистрация: 07.04.2010
Адрес: Васька
Сообщений: 329
|
просветите не ведующую, что такое Lpg? Насколько хорошо помогает? Для меня диета это мучение- сброшу, вес замер и опять поправляюсь-замкнутый круг((
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2010, 01:38
|
#8
|
Наш человек
Регистрация: 22.12.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 5 775
|
Обертывания на проблемные зоны антицеллюлитное, на остальное питательное + массаж по шоколаду. Супер.
На животик и ягодицы можно медовый массаж, хорошо гадость выводит и кожа потом шелковая.
|
|
Цитировать ·
|
28.11.2010, 02:12
|
#9
|
Участник
Регистрация: 17.08.2010
Сообщений: 140
|
Девочки, чего я только не перепробовала - но мне лично помогло только это: прежде всего диета в виде здорового питания а не отказа от еды!!! и еще мезотерапия в сочетании с массажем! все получилось так как я захотела и какую цель поставила перед собой. Поэтому всем рекомендую делать мезо и массажик антицеллюлитный!
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2010, 14:39
|
#10
|
Участник
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: СПб, м. Озерки
Сообщений: 152
|
Цитата:
Сообщение от atamanka
просветите не ведующую, что такое Lpg? Насколько хорошо помогает? Для меня диета это мучение- сброшу, вес замер и опять поправляюсь-замкнутый круг((
|
LPG - это аппаратно-роликовый массаж))) Лежишь в костюме, а по тебе водят роликом) Кайф))) Я прошла курс - очень круто, и бока ушли и целлюлит, да и вообще подтянутость и упругость появилась) Я правда еще хожу на акваэробику и на пилатес...Может, все вместе помогло) Но от сладкого никак не могу отказаться( Ну ни как((( Если кому нужно, могу дать ссылочку, где делала LPG - у них какой-то навороченный аппарат, последнего поколения))) И не очень дорогой.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|