нужен совет: как привести тело в порядок?? массажи, LPG, обертывания??

[Настя_Я]

Девченочки! Посоветуйте...после родов занимаюсь усиленно приведением своего тела в порядок: спортзал, аквааэробика...но поскольку роды уже вторые и лет чуть больше 30)) это сложнее уже, медленно ..но верно прихожу к рез-ту положительному - худею, а вот кожа уже не упругая(( да и целлюлит..зараза(( какие процедуры посоветуете..а? глаза разбегаются: обертывания..водорослями, минеральные, LPG, массажы аппаратные, ручные..пимпец! не знаю..но стоит круто, поэтому хочу не промахнуться!! подскажите советом))
Заранее благодарна!!

[marmywka]

я сейчас беременная, тоже уже спланировала, как буду приводиться в порядок.
делала после первых родов и LPG и массаж ручной, массаж для меня оказался лучше. Обёртывания тоже очень хорошо, тк как раз подтягивают и питают кожу. я бы делала разные, разика по 2 в неделю до 10ти сеансов, а потом по разу в 2 недели-для поддержания результата. диета-не жрать сладкое, булочки, ну или хотя бы ограничить их приём до 12 дня=)
Душ шарко ещё хорошо помогает. можно тут в закупке душ алексеева прикупить, им можно дома обливаться.

[Настя_Я]

Сообщение от marmywka

я сейчас беременная, тоже уже спланировала, как буду приводиться в порядок.
делала после первых родов и LPG и массаж ручной, массаж для меня оказался лучше. Обёртывания тоже очень хорошо, тк как раз подтягивают и питают кожу. я бы делала разные, разика по 2 в неделю до 10ти сеансов, а потом по разу в 2 недели-для поддержания результата. диета-не жрать сладкое, булочки, ну или хотя бы ограничить их приём до 12 дня=)
Душ шарко ещё хорошо помогает. можно тут в закупке душ алексеева прикупить, им можно дома обливаться.

спасибки...хм...про булки и сладкое вообще уже забыла!! про душ подумаю..а ссылочку не кините..

[marmywka]

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3459109

[Настя_Я]

Сообщение от marmywka

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3459109

спасибки))

[Amura]

Я сейчас вот тоже восстанавливаюсь после вторых родов, на Lpg хожу 2 раза в неделю, в спортзал пошла, правда чаще 1 раза в неделю пока никак не получается, вроде бока начали уходить, так охота в форму поскорее придти)))

[atamanka]

просветите не ведующую, что такое Lpg? Насколько хорошо помогает? Для меня диета это мучение- сброшу, вес замер и опять поправляюсь-замкнутый круг((

[Ловушка]

Обертывания на проблемные зоны антицеллюлитное, на остальное питательное + массаж по шоколаду. Супер.
На животик и ягодицы можно медовый массаж, хорошо гадость выводит и кожа потом шелковая.

[ВАЛЕНТИН-КА]

Девочки, чего я только не перепробовала - но мне лично помогло только это: прежде всего диета в виде здорового питания а не отказа от еды!!! и еще мезотерапия в сочетании с массажем! все получилось так как я захотела и какую цель поставила перед собой. Поэтому всем рекомендую делать мезо и массажик антицеллюлитный!

[cheshirovna]

Сообщение от atamanka

просветите не ведующую, что такое Lpg? Насколько хорошо помогает? Для меня диета это мучение- сброшу, вес замер и опять поправляюсь-замкнутый круг((

LPG - это аппаратно-роликовый массаж))) Лежишь в костюме, а по тебе водят роликом) Кайф))) Я прошла курс - очень круто, и бока ушли и целлюлит, да и вообще подтянутость и упругость появилась) Я правда еще хожу на акваэробику и на пилатес...Может, все вместе помогло) Но от сладкого никак не могу отказаться( Ну ни как((( Если кому нужно, могу дать ссылочку, где делала LPG - у них какой-то навороченный аппарат, последнего поколения))) И не очень дорогой.