Чем заменить кисло-молочные продукты
Уважаемые девушки!
Пожалуйста, подскажите, возможно ли заменить кисло-молочные продукты?
В диете прописали 150 грамм творога и 300 кефира или молока.
Молоко пить могу, а вот на кисло-молочные желудок реагирует плохо.
Чем заменить? (сейчас сходить к врачу и уточнить возможности нет)
__________________
Я - Марина
|