|
|
06.04.2009, 12:26
|
#11
|
Старожил
Регистрация: 15.08.2006
Адрес: Чкаловская
Сообщений: 1 434
|
Я тоже булимичка ![](images/smilies/028.gif)
Боюсь, что самостоятельно с этой проблемой Вы не справитесь...В спокойные периоды, ятоже давала себе слово, что не буду больше, что смогу справиться с этой проблемой сама... дол первого приступа..потом голова вся в тумане и жрать без остановки ![](images/smilies/010.gif)
Мы едим от того, что страдаем, а страдаем от того, что едим...
Короче я от этого страдаю уже более 10 лет, самолечения не получилось... Сейчас лечусь у психотерапевта. Так-то (((
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 15:25
|
#12
|
Наш человек
Регистрация: 25.10.2006
Сообщений: 5 371
|
Цитата:
Сообщение от ValAmie
Я тоже булимичка ![](images/smilies/028.gif)
Боюсь, что самостоятельно с этой проблемой Вы не справитесь...В спокойные периоды, ятоже давала себе слово, что не буду больше, что смогу справиться с этой проблемой сама... дол первого приступа..потом голова вся в тумане и жрать без остановки ![](images/smilies/010.gif)
Мы едим от того, что страдаем, а страдаем от того, что едим...
Короче я от этого страдаю уже более 10 лет, самолечения не получилось... Сейчас лечусь у психотерапевта. Так-то (((
|
мда.....
если я ем утром, то к вечеру ем еще больше...желудок имеет объем уже огромный....ем даже когда не голодна, живот как бочка, а я все жую.... :-( вот в чем беда....:-(
__________________
у меня их два ! Мальчик и девочка
В любом доме у женщины всегда есть своя комната, и там она веселится вовсю: хочет - борщ варит, хочет - посуду моет....
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 15:46
|
#13
|
Старожил
Регистрация: 15.08.2006
Адрес: Чкаловская
Сообщений: 1 434
|
У меня такая же фигня была...Если я утром поела, значит вечерний жор обеспечен... Потом как-то сама себя организовала завтракать без последствий ![065](images/smilies_more/065.gif) Сама не знаю, как так получилось...
Раньше вообще все хуже было чем сейчас... Но до конца все равно не могу справится..мне легче вообще не есть, начинаю есть и все! не могу остановиться!! Чем больше я стараюсь правильно питаться, тем чаще срываюсь... ИМХО, тут голову надо лечить. Чем больше будете запрещать себе, тем чаще будете обжираться
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 15:52
|
#14
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
А мне кажется, что "еще не дошли до ручки". Когда уже "доходишь", то всё, берешь себя в руки и ищешь поддержку, а не отмазку.
Я сама если начала есть, то съем всё. Все мои подруги знают, что я могу съесь много и в кафе-ресторанах заказываю ооооочень много. И что самое смешное, всё это и съедаю.
И пока я сама себе не скажу СТОП, никто меня не убедит в том, что надо меньше есть.
Вот в этот раз я докатилась до 79,1кг (после родов отъела на ГВ), а потом всё, торкнуло, взяла себя в руки и на сегодня сбросила уже 8кг.
Так что, zubatka, желаю Вам быстрее "докатиться" и взять всё-таки себя в руки. Самое сложное, как Вы сами знаете, это первые 3-4 дня! Удачи!!!
__________________
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 16:09
|
#15
|
Ветеран
Регистрация: 30.10.2008
Адрес: Всегда рядом :)
Сообщений: 839
|
Цитата:
Сообщение от Marva
А мне кажется, что "еще не дошли до ручки". Когда уже "доходишь", то всё, берешь себя в руки и ищешь поддержку, а не отмазку.
Я сама если начала есть, то съем всё. Все мои подруги знают, что я могу съесь много и в кафе-ресторанах заказываю ооооочень много. И что самое смешное, всё это и съедаю.
И пока я сама себе не скажу СТОП, никто меня не убедит в том, что надо меньше есть.
Вот в этот раз я докатилась до 79,1кг (после родов отъела на ГВ), а потом всё, торкнуло, взяла себя в руки и на сегодня сбросила уже 8кг.
Так что, zubatka, желаю Вам быстрее "докатиться" и взять всё-таки себя в руки. Самое сложное, как Вы сами знаете, это первые 3-4 дня! Удачи!!!
|
+ 1000
__________________
Всё будет хорошо - и даже еще лучше!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 16:31
|
#16
|
Элита
Регистрация: 05.10.2007
Адрес: Софийская ул.
Сообщений: 2 520
|
Цитата:
Сообщение от zubatka
мда.....
если я ем утром, то к вечеру ем еще больше...желудок имеет объем уже огромный....ем даже когда не голодна, живот как бочка, а я все жую.... :-( вот в чем беда....:-(
|
А нет у Вас возможности пообщаться на эту тему с грамотным специалистом - психологом? Как выше высказались, я могу согласиться, что эта проблема имеет еще и психологический характер. "Лечить голову", кто-то правильно выразился.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 16:46
|
#17
|
Наш человек
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: Спб, Озерки
Сообщений: 6 451
|
Ну что сказать.... понимаю ))) но не одобряю!!! У меня тоже регулярные приступы вечерней булемии... Замечено, что все начинается безобидно - с одного маленького кусочка чего-нибудь, а потом разрастается, как снежный ком. Вывод - ни кусочка!!! Как уже писали - 3-4 дня и организм привыкает! Это не значит, что вы никогда не будете есть вечером, продержавшись 4 дня, НО - если вы сорвались один день - это не значит, что "все пропало и я вечная свинья и ни чего не получится"...тут же себя ПРОСТИЛИ! взяли в руки и снова перестали ЖРАТЬ!
Про то, что путь к постройнению уж такой долгий и тернистый - фигня! Я за полгода похудела почти на 20кг, десять из которых на мне висели долгие годы! ...и целлюлит куда то делся между прочим ![8](images/smilies/003.gif) да, я организму помогаю - обертывания, скрабы, но все сама и дома - по салонам ходить нет ни времени, ни денег ![2](images/smilies/025.gif) ВСЕ решаемо!!!
Вот у меня сейчас был период гастрономической распущенности, сегодня очередная новая жизнь началась - да - взлеты и падения, диеты и обжираловка, но процесс идет! А если только жрать и плакать, то с места уж точно ни чего не сдвинется!
Удачи!
__________________
А солнечному мальчишке Даниле 3 года
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 17:58
|
#18
|
Элита
Регистрация: 05.10.2007
Адрес: Софийская ул.
Сообщений: 2 520
|
Цитата:
Сообщение от Annfish
Ну что сказать.... понимаю ))) но не одобряю!!! У меня тоже регулярные приступы вечерней булемии... Замечено, что все начинается безобидно - с одного маленького кусочка чего-нибудь, а потом разрастается, как снежный ком. Вывод - ни кусочка!!! Как уже писали - 3-4 дня и организм привыкает! Это не значит, что вы никогда не будете есть вечером, продержавшись 4 дня, НО - если вы сорвались один день - это не значит, что "все пропало и я вечная свинья и ни чего не получится"...тут же себя ПРОСТИЛИ! взяли в руки и снова перестали ЖРАТЬ!
Про то, что путь к постройнению уж такой долгий и тернистый - фигня! Я за полгода похудела почти на 20кг, десять из которых на мне висели долгие годы! ...и целлюлит куда то делся между прочим ![8](images/smilies/003.gif) да, я организму помогаю - обертывания, скрабы, но все сама и дома - по салонам ходить нет ни времени, ни денег ![2](images/smilies/025.gif) ВСЕ решаемо!!!
Вот у меня сейчас был период гастрономической распущенности, сегодня очередная новая жизнь началась - да - взлеты и падения, диеты и обжираловка, но процесс идет! А если только жрать и плакать, то с места уж точно ни чего не сдвинется!
Удачи! ![1](images/smilies/033.gif)
|
![053](images/smilies_more/053.gif) ![016](images/smail/016.gif) Отлично сказано!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 18:41
|
#19
|
Наш человек
Регистрация: 05.09.2007
Адрес: центр
Сообщений: 5 509
|
:....так.вы едите - когда все улягутся?....релаксируете?....перед телеком или за компом?...тут надо разрывать цепочку ![3](images/smilies/051.gif) . а жрать на ночь - это НИНАДА ![002](images/smilies/002.gif) ![3](images/smilies/051.gif) ......я сама булимичка со стажем ![3](images/smilies/051.gif) .....но вот - не ем. НЕ ЕМ - И ВСЕ.
можно из любой тушки сделать фигурку. не любую конечно...но - вполне. шож вы так себя не любите? ![065](images/smilies_more/065.gif) ...у меня тоже никогда не будет длинных ног ( каблуки нам в помошшш ![3](images/smilies/051.gif) ), и грудь даже 3-го размера мне светит тока при 80 кг живого весу ![073](images/smilies_more/073.gif) .....и изгибов у мну не будет...там где хочецца ![065](images/smilies_more/065.gif) .......а все же - лучше чем жир. ![3](images/smilies/051.gif) ( кстати...вот уж никогда не думала что похудею и у меня появяцца шикарные ноги ![3](images/smilies/051.gif) ...вот прям такие ![019](images/smilies/019.gif) ![3](images/smilies/051.gif) ...- а вот появились!)
что я делала .....я лепила ![073](images/smilies_more/073.gif) из пластилина.....колбаски...кружочки ![3](images/smilies/051.gif) правда правда ![3](images/smilies/051.gif) .....а че - сидишь за компом-ручки теребят....пластилинчик....заняты.....хавку в рот не тянут ![3](images/smilies/051.gif) .......еще я свечку зажигала ![](images/smilies/010.gif) ![7](images/smilies/046.gif) ........смотришь на нее - и жрать не хоца ![073](images/smilies_more/073.gif) ....прикиньте?
еще очень помогает маникюрчег делать - тут ведь главное - лапки занять ![8](images/smilies/003.gif) ....а маникючег - он это....во первых - красиво ![3](images/smilies/051.gif) ...да и нада!....ну и педикюрчег ![8](images/smilies/003.gif) ![3](images/smilies/051.gif) .......масочки на харю....все такое........ведь не зря ж все советуют - хочешь жрать - залезь в ванну! ![002](images/smilies/002.gif)
двойная польза - и красивая и не жратая!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2009, 18:57
|
#20
|
Старожил
Регистрация: 15.08.2006
Адрес: Чкаловская
Сообщений: 1 434
|
Девы, Вы наверно не совсем понимаете, что такое булимия...Смотрю, некоторые из Вас себя булимичками обозвали ![1](images/smilies/033.gif)
Не путайте булимию и обжорство. Булимия - психическое расстройство, а обжорство - минутная слабость грубо говоря... С булимией парктически невозможно справиться самостоятельно, человек, когда начинает есть, находится в неконтролируемом для себя состоянии, он есть все, что не приколочено, до колик в желудке... А потом впадает в жуткую депрессию от того, что опять не смог остановиться...
Автор, возмите себя в руки!!! все же надеюсь у Вас это временное явление, обусловленное стрессом или просто депрессией... Не нужно доводить дело до крайности! Во-первых нужно успокоиться, не нервничайте. Научитесь слушать свой организм: кушайте, когда этого хочет желудок, а не голова ![002](images/smilies/002.gif)
Научитесь разговаривать сама с собой. Если накатывает желание схомячить что-нибудь, спрсите себя: а действительно ли я хочу есть или опять иду на поводу эмоций! Не давайте еде завладеть Вашей жизнью.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|