@@ марафон стройнеющих красоток к лету @@

[Даша-]

Сообщение от Кысуля

чтоб такое съесть, чтобы похудеть...
а я опять 66... с половиной...

Ну в 6 утра можно и пирожное заточить
Я позавтракала хлебом с сыром, это для меня вкуснее пирожных, особенно после гречи

[Даша-]

Сообщение от Inspb

Привет всем!а отчет у нас разве не завтра?А то я даже и не взвешивалась с утра.Вчера опять перешла на правильно питание,бдю себя,чтоб конфетку не схомячить.А то в выходные муж сказал,что я опять полнеть начала,а ведь всего на неделю расслабилась и усе,все что с таким трудом теряло,вновь поползло.

Ну так и отчитаешься в новом топике
А сегодня так. вяло подводим итоги этого.

[Даша-]

Девочки, а у меня то все не так плохо.
Несмотря на то, что начинала в табличке с 67, начала я в конце февраля с 69.
За три месяца:
-7, 2 кг
-3 см в груди
- 6 см в талии
- 5 см в бедрах

Но все равно хочется большего, удовлетворения собой нет. Двигаемся дальше.

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Даша-

Ну, когда переезжаем. Надо бы сегодня, чтобы народ подтягивался.
И табличку с объемами обязательно
Еще предлагаю добавить объем одного бедра. Может с общего объема 4 см уйти, а с каждой ноги по 3 .

ок.вечером открою

[Nikam1]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

Наташа, это тебя этот вопрос волнует в начале шестого утра? )))))))

====
Девочки, я сегодня ОПЯТЬ В СУД в 11-00. Накидайте мне кулачков,чтобы все уже разрешилось в мою пользу.......
====
хорошо,назовем просто "летним марафоном"
==
мой отчет 68 кг.объемы не меряю---чего их мерить...завтра опозорюсь лучше.....
===
Даша,не думаю,что у тебя настолько все плохо, и терять надо много кг, и танцуешь не так..просто к себе люди всегда критично относятся

Лена @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Пусть все решится в твою пользу!!!

[Annfish]

Ууух, понастрочили с утра по раньше )
Значит так - Даша молодец! Лене @@@@@@@! Всем остальным худеть! )

[Даша-]

Сообщение от Annfish

Ууух, понастрочили с утра по раньше )
Значит так - Даша молодец! Лене @@@@@@@! Всем остальным худеть! )

Что значит остальным Мне что теперь худеть не надо?
Не дождетесь.
* Врагу не сдается...* Пошла в бассейн.
Вечером растяжка и танцы.
Со следующей недели буду выкраивать время и деньги на силовые персоналки.

[Annfish]

Сообщение от Даша-

Что значит остальным Мне что теперь худеть не надо?
Не дождетесь.
* Врагу не сдается...* Пошла в бассейн.
Вечером растяжка и танцы.
Со следующей недели буду выкраивать время и деньги на силовые персоналки.

Тебе, Даша, держаться прежнего курса! Ты и так все правильно делаешь
Кстати, а сколько в итоге сбросилось на грече?

[Даша-]

Сообщение от Annfish

Тебе, Даша, держаться прежнего курса! Ты и так все правильно делаешь
Кстати, а сколько в итоге сбросилось на грече?

А нифига...Или удалось сбросить то, что наела в ДР ребенка, закрепить свою любимую цифру 62, 5 ( она была не стабильно, все норовила убежать) и даже уйти немного вниз. Но сейчас может вернуться вода.
Но чувствуется, что немного худее стала, да и желудок сократился, пока жора нет.
Теперь такой режим, как Наташе расписала.
И все записываю

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

УРА!УРА!УРА!УРАААААААААААААААААААААААААААААААААААА А!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВЫИГРАЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!! !