|
|
24.07.2011, 09:40
|
#1231
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Нахoдчивая
Минимальный блок из 5 занятий там 3880 - почти никакой экономии Чем больше блок, тем дешевле занятие.
Хочу в сауну. А то я никогда не хожу, одной как-то не то.
А ты не в отпуске будешь ходить?
|
У меня смешной отпуск остался.Я за сыном в деревню поеду к 1 сентябрю уже вернусь.У меня годовой абонемент,так что я еще долго буду ходить.Еще пересечемся не раз,думаю
|
|
Цитировать ·
|
26.07.2011, 08:04
|
#1232
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Что-то совсем все в отпуск ушли !А я уже 61,3,но поплатилась за это коленом.Не очень удачно повернулась на занятии и итог-выскочило колено(у меня часть мениска уже удалена),ну вроде ничего,даже два раза с бинтом фиксирующим сходила,а тут ночью на бочок перевернулась и только что не подпрыгнула от боли .Колено выпало,пять минут пыталась его вставить на место.Дома никого,кошмар и паника.
Заказала себе наколенники,врач сказал что это нормально-не все же вырезали,может и дорываться потихоньку,типа а что вы хотели .Жди недельку,будет больно,сделаем МРТ и еще раз порежем(обожаю врачебный юмор и практический подход )
Вроде бы ничего,завтра даже схожу пресс и руки покачаю(ноги пусть пока толстые будут)
Девочки не теряйтесь
|
|
Цитировать ·
|
30.07.2011, 15:45
|
#1233
|
Активный участник
Регистрация: 14.08.2008
Адрес: СПб Ленинский пр.\ Десантн
Сообщений: 579
|
Девочки всем привет! Я все активно к отпуску готовлюсь ( не подумайте что худею- вещи пакую )
Что-то настроение совсем не похудательное- вот сижу и сама себя настраиваю, что в отпуске только вкусная и здоровая пища- как на практике получится отпишусь.
Кто занимается спортом- удачи. Очень надеюсь к вам присоединится после отдыха
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.07.2011, 17:10
|
#1234
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Поля
Девочки всем привет! Я все активно к отпуску готовлюсь ( не подумайте что худею- вещи пакую )
Что-то настроение совсем не похудательное- вот сижу и сама себя настраиваю, что в отпуске только вкусная и здоровая пища- как на практике получится отпишусь.
Кто занимается спортом- удачи. Очень надеюсь к вам присоединится после отдыха
|
Ну хоть кто-то отписался.А то я думала сама с собой разговаривать буду .
Ира,никаких упаднических настроений В отпуске надо отдыхать от всего-даже от диет.Все войдет в норму после
Спорт наше все(особенно мое),никак не заставить себя меньше по вечерам есть.Подкиньте какую-нибудь диетку что-ли-мне всего-то 2-3 кг надо за месяц скинуть .но не моно если мона
__________________
Маминому чуду уже 5 лет
[/url]
|
|
Цитировать ·
|
30.07.2011, 18:44
|
#1235
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Я не пишу, так как хвастаться не чем... Я ем всё. Ужас. Свекровь меня откармливает, говорит, что ей будет стыдно, если я от нее похудевшая уеду
Блин, весов тут нет, а это расслабляет...
На следующей неделе вернусь. Чувствую, с нуля начну
|
|
Цитировать ·
|
30.07.2011, 19:55
|
#1236
|
Активный участник
Регистрация: 14.08.2008
Адрес: СПб Ленинский пр.\ Десантн
Сообщений: 579
|
Цитата:
Сообщение от мама Кенга
Ну хоть кто-то отписался.А то я думала сама с собой разговаривать буду .
Ира,никаких упаднических настроений В отпуске надо отдыхать от всего-даже от диет.Все войдет в норму после
Спорт наше все(особенно мое),никак не заставить себя меньше по вечерам есть.Подкиньте какую-нибудь диетку что-ли-мне всего-то 2-3 кг надо за месяц скинуть .но не моно если мона
|
Юля я тоже за спорт двумя ногами и руками, до второй доченьки все успевала и работала и в клуб ходила и прекрасно себя чувствовала. Почти всю беременность тоже плавала в клубе бегала на дорожке. А теперь и рада бы - да некому меня туда отпустить. Муж поздно приходит, а других помощников нет. Иногда беру няню если срочно уехать куда нибудь надо.
Абонемент мужа продали подруги- может смогу поздно вечером с ней ходить- клуб работает до 12 ночи
Цитата:
Сообщение от Нахoдчивая
Я не пишу, так как хвастаться не чем... Я ем всё. Ужас. Свекровь меня откармливает, говорит, что ей будет стыдно, если я от нее похудевшая уеду
Блин, весов тут нет, а это расслабляет...
На следующей неделе вернусь. Чувствую, с нуля начну
|
Ты не поверишь у меня весы всегда под рукой но мне реально страшно на них вставать- я как страус сейчас предпочитаю засунуть голову в песок. Вот такая я размазня, аж самаой тошно
__________________
|
|
Цитировать ·
|
31.07.2011, 08:14
|
#1237
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Нахoдчивая
Я не пишу, так как хвастаться не чем... Я ем всё. Ужас. Свекровь меня откармливает, говорит, что ей будет стыдно, если я от нее похудевшая уеду
Блин, весов тут нет, а это расслабляет...
На следующей неделе вернусь. Чувствую, с нуля начну
|
Аня,думаешь я меньше ЖРУ вечерами ?Ошибаешься,я как пылесос тут три дня подряд была .Вес на месте стоит или прыгает из крайности в крайность,а мне надо до конца августа 60,а лучше 58 стать.Сейчас нашла диету(давно себе распечатала,но только сейчас решила сесть) как раз на 4 недели,но у меня три получиться-20 августа еду в деревню.Там аж -10-28 кг обещают,мне так много не надо,но посижу,надеюсь без срывов,а там уж как пойдет
__________________
Маминому чуду уже 5 лет
[/url]
|
|
Цитировать ·
|
31.07.2011, 08:23
|
#1238
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Поля
Юля я тоже за спорт двумя ногами и руками, до второй доченьки все успевала и работала и в клуб ходила и прекрасно себя чувствовала. Почти всю беременность тоже плавала в клубе бегала на дорожке. А теперь и рада бы - да некому меня туда отпустить. Муж поздно приходит, а других помощников нет. Иногда беру няню если срочно уехать куда нибудь надо.
Абонемент мужа продали подруги- может смогу поздно вечером с ней ходить- клуб работает до 12 ночи
Ты не поверишь у меня весы всегда под рукой но мне реально страшно на них вставать- я как страус сейчас предпочитаю засунуть голову в песок. Вот такая я размазня, аж самаой тошно
|
Ира,я когда одна была с мелким,тоже никуда не ходила,но дома утром и вечером махала ногами и пресс качала.Да и пока здесь не стала ходить на фитнес(ждала два месяца пока зал откроют) сама занималась.Сейчас тоже занимаюсь(гантели прикупила),делаю упражнения как на групповых занятиях,мне в кайф.На выходных так три раза пресс качаю,гантельки под музыку,да и потанцевать я люблю.А когда сына дома весной со мной тоже пристраивался пресс качать-так умильно это делал.
Еще бы поменьше жрать.В выходные у меня даже это легче получается-вчера даже после 17 ничего не ела(вру яблоко в 20 схомкала ),но так здорово.
Про весы мой МЧ меня контролировал дома,а сейчас интересуется по телефону-как процесс.Но не потому что ему это важно,а потому что он знает как это важно мне. А сам радовался прибавке в 100 гр,говорит что хоть я его откормлю(а то и правда-он весит как я до похудения ,мне даже теперь стыдно и страшно будет разожраться до того веса
__________________
Маминому чуду уже 5 лет
[/url]
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 00:57
|
#1239
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Привет, Девочки!!!! Я вернулась. и завтра с подругой сажусь на грейпфруктовую диетку. )))) вчера была годовщина дочи( первая) и я наелась всего. а через 20 дней свадьба у родственницы - надо быть неотразимой. как у кого дела? завтра почитаю - чего я пропустла.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 01:16
|
#1240
|
Активный участник
Регистрация: 14.08.2008
Адрес: СПб Ленинский пр.\ Десантн
Сообщений: 579
|
Я все думаю что ж мне так хреново! настроения не, кидаюсь на людей (бедная моя семья). И ем как слон, хоть рот зашивай.... ПМС вот что, а я все привыкнуть не могу после 9 месяцев свободы и счастья.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|