Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[леррен]

Сообщение от Душенька

А где наша Лисонька потерялась???

да, прогуливает что-то наша Лена)) и Винни давно не видно, нарушительницы нашей)))))

Сообщение от wewochka

Всем доброе утро и хорошего дня!
Отписываюсь не каждый день, но стараюсь соблюдать систему 3 недели и читаю вас ежедневно. Пока что рассталась с 5 кг.

молодец хороший показатель! продолжай в том же духе

[Liumi]

Сообщение от леррен

да, прогуливает что-то наша Лена)) и Винни давно не видно, нарушительницы нашей)))))

хаа..а Винни все так же нарушает?! Молодчинка! В своем репертуаре! Обожаю её!

[EllaS]

Сообщение от wewochka

Всем доброе утро и хорошего дня!
Отписываюсь не каждый день, но стараюсь соблюдать систему 3 недели и читаю вас ежедневно. Пока что рассталась с 5 кг.

Сообщение от ФырчунЯ

Леночка-умница! Поздравляю
а я ем

а я не ем.... но все равно ни фига... но я не сдаюсь...

[леррен]

Сообщение от Liumi

хаа..а Винни все так же нарушает?! Молодчинка! В своем репертуаре! Обожаю её!

ой, нарушает, еще как! она тут весь январь, в период вирусов, еще удумала по ночам лук с хлебом (как она пишет - с крошкой хлеба) кушать)))

Сообщение от EllaS

а я не ем.... но все равно ни фига... но я не сдаюсь...

правильно, сдаваться нельзя!!! отвес обязательно будет - рано или поздно а едой (как некоторые тут) делу не поможешь

[с таня]

Сообщение от Душенька

Девочки, только без обид, но вы бы писали состав ваших мясных ужинов.
По правилам системы допустимы на 200 г мяса 1/2 яйца + зелень можно. У вас так было?

я просто съела котлеты без всего. Сколько это в граммах не знаю((( они среднего размеры....

весы сегодня показали -200гр.

[Liumi]

Сообщение от леррен

ой, нарушает, еще как! она тут весь январь, в период вирусов, еще удумала по ночам лук с хлебом (как она пишет - с крошкой хлеба) кушать)))

Ой, ну я не могууу
я под сталом!

Винни, вернись! Нам тебя очень не хватает Твой юмор просто необходим в системе похудения!!!!

[EllaS]

Сообщение от с таня

я просто съела котлеты без всего. Сколько это в граммах не знаю((( они среднего размеры....

я так думаю, Юля имела ввиду из чего котлеты сделаны... ваши только из мяса, верно?

Сообщение от с таня

весы сегодня показали -200гр.

[GNasty]

З- кофе, каша с маслом
О- бульон куриный, котлета на пару рыбная, салат айсберг, сок с/в яблочный.
У- кефир, йогурт обычный, ну наверно яблочко сем.

[YuliyaP]

Вчера
7-30 сосиски 2,пюре,кекс
13-00 роллы 2 порции,чай
19-00 рыба варёная
Сегодня
утром анализы сдавала натощак,поэтому на обратном пути до метро ела курагу
12-00 греча с куриными желудками,киви,мандарин
ужин не знаю что

[Binni]

Приветы. Не писала, тк ела((. завтракала и обедала и ужинала конфетами.(((
сегодня уже себя простила.
завтрак
обед салат из огурца помидора лука мандарин кофе с молоком
ужин..