10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Tasha_Y]

Сообщение от Крошка

Он не черный и не зеленый. Он травяной
Чай входит в норму воды. Но! нужно пить не менее 1,5 литров жидкости. Больше 2л пить можно - но тогда не жалуйтесь на маленькие отвесы или их отсутствие

Спасибо. Да мне бы хоть 1,5 литра впихать. Прошло пол дня а выпито всего 2 чашки чая. То есть еще 4 как минимум впереди.

[Tasha_Y]

А я не вижу таблички

[Крошка]

Сообщение от Tasha_Y

А я не вижу таблички

мне видно... подождем, если и остальные не видят - выложу по-другому

[Tasha_Y]

Все нормально.

[LiLi20]

урааааа у нас есть табличка

[Luchya]

после картошки 88,9(-1,1) потихоньку сходят отёки.
Капуста тоже не вкусная, пришлось на сковороде её чуток подержать

Утром нарушаю чуть-чуть чашкой кофе, без неё не могу

всем привет

[LiLi20]

Сообщение от Luchya

после картошки 88,9(-1,1) потихоньку сходят отёки.
Капуста тоже не вкусная, пришлось на сковороде её чуток подержать

Утром нарушаю чуть-чуть чашкой кофе, без неё не могу

всем привет

таже фигня тоже без чашки кофе не могу,но естественно без сахара, чуть -чуть молочка

[KoTe4kA]

Сообщение от LiLi20

урааааа у нас есть табличка

[KoTe4kA]

я уже в магазин сгоняла за капустой и свеклой. решила всё таки не отклоняться ни на шаг от диеты.
Буду завтра давиться Благо дома есть лимончик!!!

[Tasha_Y]

Я уже давлюсь. Вторая порция картошечки уже такой вкусной совсем не кажется.

Но стимулом висит курточка которая весной на мне просто великолепно сидела и которую сегодня я не могу надеть. С весны до сего момента +10 кг.