|
|
27.05.2011, 21:26
|
#10031
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
з. - яблоко, пирожок с рыбой, чай
о. (в 12 часов) - хлеб ржаной (без пшеницы), сыр+чеснок+капля майонеза, йогурт без добавок, чай
у. - салат овощной
|
|
Цитировать ·
|
27.05.2011, 21:34
|
#10032
|
Активный участник
Регистрация: 15.01.2008
Адрес: Красное Село
Сообщений: 580
|
Отчет за сегодня:
8:00 кофе с молоком, бутерброд с колбасой, кусочек ватрушки
14:00 курица запеченая
18:00 кефир
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.05.2011, 22:16
|
#10033
|
Элита
Регистрация: 10.07.2008
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 2 797
|
эх, а я че-то расслабилась сегодня. на обед окрошка без картошки, но там все-таки квас. а вечером вообще хлебушка жареного съела. так хотелось!!! прям огромное удовольствие получила) завтра буду хорошей девочкой. обещаю!
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 00:01
|
#10034
|
Старожил
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411
|
обед на даче в 14 часов- красное сухое, рис пропаренный 2 сосиски пологурца и зел лук
ужин .. нет ужина .не успела приехала сразу на работу прямо с дачи. вместо ужина зел противный чай.
есть не хочу. нискоко.
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 00:11
|
#10035
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Pоsitive
Девочки, мне грустно смотреть на весы - там ничего не меняется уже в течение месяца. На системе я всего неделю (даже меньше)
У многих было также в начале?
|
У меня пару недель уже так. Я сбрасываю нормально до определенного веса, а потом он стоит и дальше сбросить очень и очень проблематично (хоть и на диетах более строгих сидела). В данном случае и нарушения были и мед ложками ела, т.к. болела.
НО! Наверно, стоит запостись терпением и следовать чётко системе. Ведь у каждого всё индивидуально. Я, например, не знаю, сколько я продержусь на этом весе, уйдет ли ещё хоть киллограмчик. Но, я буду стараться и терпеливо ждать результата.
У вас только начало.Всё ещё впереди! Не нарушайте и не отчаивайтесь!!!!
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 01:26
|
#10036
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Binni
вместо ужина зел противный чай.
|
от чего ж противный?..
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 01:27
|
#10037
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Мама Варварки
. а вечером вообще хлебушка жареного съела. так хотелось!!! прям огромное удовольствие получила)
|
А я вытерпела сегодня Тоже хотелось пожарить хлеб или булку с яйцом. Решила дотерпеть до утра
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 02:40
|
#10038
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: СПб
Сообщений: 3 006
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
А я вытерпела сегодня Тоже хотелось пожарить хлеб или булку с яйцом. Решила дотерпеть до утра
|
а я не вытерпела мушш повел в макдональдс, взяла себе цезарь ролл и сок, вдруг так себя жаль стало,что я не ем за компанию, хотя несколько раз были в фаст фудах вечером и я спокойно не ела.Просто стресс на работе, от стресса я сразу срываюсь, не объедаюсь, но непременно хочу себя порадовать вкусным... И ведь помогает .
__________________
Мы должны научиться сохранять спокойствие в периоды бурной деятельности и быть внутренне подвижными, оставаясь в покое(c)
Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал(с)
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 10:27
|
#10039
|
Элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: на Юге
Сообщений: 2 888
|
Цитата:
Сообщение от Мама Варварки
эх, а я че-то расслабилась сегодня. на обед окрошка без картошки, но там все-таки квас. а вечером вообще хлебушка жареного съела. так хотелось!!! прям огромное удовольствие получила) завтра буду хорошей девочкой. обещаю!
|
Цитата:
Сообщение от Неправильная Пчела
а я не вытерпела мушш повел в макдональдс, взяла себе цезарь ролл и сок, вдруг так себя жаль стало,что я не ем за компанию, хотя несколько раз были в фаст фудах вечером и я спокойно не ела.Просто стресс на работе, от стресса я сразу срываюсь, не объедаюсь, но непременно хочу себя порадовать вкусным... И ведь помогает .
|
И я теперь сижу жалею, зачем весь недельный труд испортила
|
|
Цитировать ·
|
28.05.2011, 10:29
|
#10040
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Неправильная Пчела
а я не вытерпела мушш повел в макдональдс, взяла себе цезарь ролл и сок, вдруг так себя жаль стало,что я не ем за компанию, хотя несколько раз были в фаст фудах вечером и я спокойно не ела.Просто стресс на работе, от стресса я сразу срываюсь, не объедаюсь, но непременно хочу себя порадовать вкусным... И ведь помогает .
|
Меня вчера пиццей соблазнял,я не стала ломаться,и на его изумленных глазах жевала и выплевывала
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|