Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[IrenaV]

Сообщение от марияяя

Оказывается, мандарины задерживают воду, прискорбно-наверно по этому отвесы маленькие, я их ела, гречку+огурцы или шампиньоны.

Тож читала про них, лучше ограничить, или в первой половине дня. Лучше уж яблоки или груши ешь.

[Наталия Е]

Рыбки мои!!! Я вернулась!!!!!
Отдохнула -СУПЕР!!! Там + 11, солнце!!!! Ходила без шапки и варежек!!! Фотки потом, когда до компа оберусь!!!

Честно, ела все, что под руку попадалось. Муж, золотой человек - баловал каждый божий день. Да и кормили на убой!!! ;4 дня помирала после приезда - холодно, + оклиматизация!!! Отекла от этого мороза и сырости..
Теперь в снова с вами - соскучилась. На весы не вставала-стыдно. Надо брать себя в руки. 3-й день на бананах. С понедельника буду есть до15.00, потом чай.... Мои уже в шоке!!! Но.. красота требует....Экономия-то какая!!!
Может, сядем на что-нибудь коллективно?
Думаю, на грече посидеть дней 10. Читала, что можно 8-10 сбросить...Но это не про меня. Но все равно, надо с чего-то начинать... Цалую всех. Фотки в выходные.

[Nikusya_P]

с приездом!!!

[IrenaV]

С приездом Наташа!!!
Мы тебя уже заждались.Ждем фоток.
Маша у нас тоже мужественно неделю уже с гречкой борется..... А я так..просто почти ничего не жру и не хочется...пару кг уже скинула, сейчас 66. Но на гречке я долго не могу, так пару дней могу Вас поддержать.

[марияяя]

Сообщение от Наталия Е

Рыбки мои!!! Я вернулась!!!!!
Отдохнула -СУПЕР!!! Там + 11, солнце!!!! Ходила без шапки и варежек!!! Фотки потом, когда до компа оберусь!!!

Честно, ела все, что под руку попадалось. Муж, золотой человек - баловал каждый божий день. Да и кормили на убой!!! ;4 дня помирала после приезда - холодно, + оклиматизация!!! Отекла от этого мороза и сырости..
Теперь в снова с вами - соскучилась. На весы не вставала-стыдно. Надо брать себя в руки. 3-й день на бананах. С понедельника буду есть до15.00, потом чай.... Мои уже в шоке!!! Но.. красота требует....Экономия-то какая!!!
Может, сядем на что-нибудь коллективно?
Думаю, на грече посидеть дней 10. Читала, что можно 8-10 сбросить...Но это не про меня. Но все равно, надо с чего-то начинать... Цалую всех. Фотки в выходные.

Привет! А мы как соскучились!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я на гречке, только не чистой, с грибами или зеленью+соевый соус+мандарины 2 в день. И сорваласт вчера, почитала надо сладкое брокколи заменить.

[марияяя]

Есть хочу! У нас футбол! Завтра буду печёнку кушать, прямо вою без мяса.

[IrenaV]

Сообщение от марияяя

Есть хочу! У нас футбол! Завтра буду печёнку кушать, прямо вою без мяса.

А ты болельщица?
Так субпродукты вроде не рекомендуют, лучше мяска поешь.

[Nikusya_P]

а я так люблю мандарины(((

[марияяя]

Приходиться, папа спать не даёт со своим футболом.

[марияяя]

Девы, чего завяли? Сегодня отдыхаю от гречки, а в понедельник опять-пока запал не пропал.