НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!

[Миледи]

Девочки спасайте у меня срыв как завязать, третий день даю себе слово что всё, и под вечер срываюсь, у меня тоже стимул потерялсяяяя

[Оliа]

Сообщение от Миледи

Девочки спасайте у меня срыв как завязать, третий день даю себе слово что всё, и под вечер срываюсь, у меня тоже стимул потерялсяяяя

Так!
Во-первых, возьми себя в руки!
Во-вторых, что значит стимул потерялся? Давай фоткайся прям сейчас и выкладывай сюда! Мы тебе поможем стимул найти!
В-третьих, перестань есть сейчас! Лучше пей! Лучше вино!Без закуси!

[elizaveta991]

Сообщение от skat888

мой отчет за сегодня

завтрак (7.00) - тарелка овсянки, 1 банан
Обед (13.00) - суфле из куриной грудки, яблоко
Ужин (16.15) - 2 сосиски, 1 вареное яйцо

Во-первых яйца нельзя ни с чем смешивать
Во-вторых ОЧЕНЬ МАЛО на завтрак. Может потому ты так мало худеешь. Организм испугался что голодовка началась и запасается! Раньше ты ведь наверняка больше ела?

Ведь золотое правило системы минус шисят: НАЖРИСЬ УТРОМ!

[Древняя Ink@]

Сообщение от Миледи

Девочки спасайте у меня срыв как завязать, третий день даю себе слово что всё, и под вечер срываюсь, у меня тоже стимул потерялсяяяя

Дада вино выпей , у меня сегодня был практически срыв. Добрая мама принесла мне свои брюки, примерно одинаковые с ней были недавно ..она очень похудела, говорит мне все так велико..а тебе на твою ж в самый раз...стало так обидно до слез ..
Вот позволила себе пару стаканов вина ...мне помогло, я расслабилась... могу могу, все могу и все получится...вот

Не сдаваться..будем все красивые, стройные..у нас все получится

[elizaveta991]

Сообщение от Оliа

Лучше сьесть на обед не только овощной салатик, а еще и большой кусок вкуснющего мяса (вид и способ приготовления по вкусу) и тогда никакое мороженое уже не испортит день

Это правило не на всех действует! Я с больным горлом две штуки утром съела! Хоть болею, а надо ведь и это после огромного окорочка ВЫВОД: КУРА Мороженому не замена. Торг здесь не уместен, господа!

[mamaali]

Да,девочки, лето на носу, надо держаться.
Я тут пару дней вынужденно нарушала, поскольку на работу вышла. А поскольку работаю я гидом с иностранцами , пришлось ужинать с ними. Не могла же я ничего не есть(((
Это было бы подозрительно
Старалась выковыривать из тарелки разрешенное, но скинула всего ничего за неделю

[Оliа]

Сообщение от elizaveta991

Это правило не на всех действует! Я с больным горлом две штуки утром съела! Хоть болею, а надо ведь и это после огромного окорочка ВЫВОД: КУРА Мороженому не замена. Торг здесь не уместен, господа!

Не замена, конечно! Просто лучше наесться до отвала разрешенным, чем сначала "поесть чуть чуть" а потом догонятся вкусняшками, тем же мороженым
А мороженое - утром, хоть 10 пачек

[Таня123]

гы гы гы... боюсь 10 пачек не спасут гиганта мысли!

[elizaveta991]

Сообщение от Таня123

гы гы гы... боюсь 10 пачек не спасут гиганта мысли!

Совершенно верно! Только скорее гигант-желудок

[Оliа]

Сообщение от Таня123

гы гы гы... боюсь 10 пачек не спасут гиганта мысли!