---Диета Протасова-2!!!---

[Fuji]

1. Fuji, за неделю - 0кг, вес сегодня 52кг

не фиг жрать фрукты и китайчатину уксусную патаму что (?)

[Цуцик]

Сообщение от avis rara

Спасибо за ответ!
Можно последний вопрос?))))))))))))))))
Как насчет кофе по-утрам с молоком, и молокочая? я почитала всю инфу на первых страницах, что-то не нашла в разделе "Нельзя"))))))
Девули, вы молокочай пьете?

Пожалуйста.
Молоко низзя. Кисломолочку можно, молоко нет.

[nyusya]

Усем доброго дня!

[Lenchik1980]

а после протасова вес верх не идет сброшенный?

[Мрр]

Доброй ночи! очень хочу к вам присоединиться и просоеденяюсь! пробывала эту диету перед свадьбой, за 2 недели минус 5 кг было, но потом бросила, а семейная жизнь вернула все с лихвой. Цель ставлю не стоклько похудеть, сколько отучить от вредностей хоть немного. Мой вес 80,4 кг.

[Fluffy-Diamond]

Сообщение от Lenchik1980

а после протасова вес верх не идет сброшенный?

ну если не трескать усе подряд,то нет

[Без Сожаленья]

я с завтра сажусь перед отпуском!в прошлом году сброслиа 8 кг замесяц...ничего не вернулось...ТТТ.Ну начнем)))

[Marushk@]

Сообщение от Lenchik1980

а после протасова вес верх не идет сброшенный?

Смотря как после этого есть. У меня не вернулось ни килограмма, прошло 4 месяца.

[Lenchik1980]

Сообщение от Весеннее обострение

Смотря как после этого есть. У меня не вернулось ни килограмма, прошло 4 месяца.

а на сколько похудели за время диеты?и не нарушали ли?

[alejandros]

Все прочитала, завтра начинаю, сегодня уже то же придерживаюсь, но завтра - строго. У меня вопрос про первые 2 недели и про сырые овощи. У меня есть пароварка, можно ли хоть чуть-чуть, хоть на половину овощи приготовить там? Или пол дневных овощей есть сырыми, а половину готовить на пару?