☜✿☞ дневник отчаянных домохозяек и матерей 2-х детей ☜✿☞

[~Жанна~]

Сообщение от **Даёшь молодёжь**

Жанн, а что такое ОПГ и ОЛ? ( проствети кто не в курсе) ))))

объем под грудью
объем ляшки

Сообщение от Зелёная

А сегодня уже 30-ое?
Я и забыла совсем!

да, Лена сегодня день ИКС

Сообщение от ahgalina

Жанна,а их обязательно писать?

нет, по желанию.

[Княгиня Oльга]

Вес мой все такой же

60 кг

ОГ 91
ОПГ 80
ОТ 84
ОБ 96
ОЛ 56

[Княгиня Oльга]

Сообщение от ~Жанна~

72,8 кг
ОГ 98
ОПГ 86
ОГ 88
ОБ 105
ОЛ 57

Жанна, у тебя два раза ОГ.

[Княгиня Oльга]

Ого, Жанн..у нас с тобой ляшки одинаковые..

[~Жанна~]

Сообщение от Княгиня Oльга

Жанна, у тебя два раза ОГ.

тюфу..талия ж конечно же

[Княгиня Oльга]

У меня кстати с марта по параметрам очень заметно, вот цифры:


март май

ОПГ 83 80
ОБ 100 96
ОЛ 58 56

[~Жанна~]

Сообщение от Княгиня Oльга

Ого, Жанн..у нас с тобой ляшки одинаковые..

у меня ноги стройный ...а что все что выше

[~Жанна~]

30 мая

завтрак
яишница, 122.0×грамм 376 1 35 14
Сосиски Староруссие Пит-Продукт, 2.0×1 сосиска 208 0 20 7
Хлеб столичный, 100.0×грамм 216 45 1 7
Брынза Парижская Буренка, 10.0×грамм 23 0 2 1
Всего за завтрак: 823 46 59 28
обед
Макароны яичные, 150.0×грамм 513 104 3 17
Брынза Парижская Буренка, 50.0×грамм 116 1 11 4
Салат овощной (огурцы, помидоры, лук, сметана), 250.0×грамм 101 11 6 3
Всего за обед: 730 116 20 23
ужин
Мороженое сливочное, 70.0×грамм 128 14 7 3
Всего за ужин: 128 14 7 3

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1681 176 86 54

[~Жанна~]

Сообщение от Княгиня Oльга

У меня кстати с марта по параметрам очень заметно, вот цифры:


март май

ОПГ 83 80
ОБ 100 96
ОЛ 58 56

Оля напиши размеры все как сейчас, на февраль/март, я их добавлю в табличку, в графу старт..что б до конца была информация по динамике.

жду от остальных отчеты еще завтра.

[Lubava]

Всем привет! У меня трагедия , ноут окончательно накрылся . а муж свой не дает , вот сижу втихоря...
Вес у меня не изменился 52.2
я замеряла только ОБ ОТ И ОЛ
ОБ -91 (было 98)
ОТ -66 (72)
ОЛ - 52 (57)
а хрудь сильно объехала уже ключицы выпирают и спина у меня худая довольно-таки , наверное я буду пытаться худеть до 51 , дабы был запас в килограммчик . ноги все равно не похудеют до нужной мне кондиции...