| |
|
27.11.2009, 00:15
|
#1021
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Цитата:
Сообщение от ТАТЕТА
плюс 400 гр ужас, вес 64,6 кг, это все "эти дни" меня сбили, вроде и держалась, но на пряники тянуло сильно съела за неделю 7 шт. Кошмар!
Следующая неделя на сыре и яйцах будет.
|
Не расстраивайся,КД это наказание какое-то,это водичка накапливается,потом все равно отвес будет,главное не хулигань,не сдавайся!
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 00:42
|
#1022
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Лен обл,часто бываю в районе ст.м.купчино или Рыбацкое
Сообщений: 717
|
-200 грбыла очень строгая неделя.....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 00:57
|
#1023
|
|
Ветеран
Регистрация: 25.07.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 975
|
Цитата:
Сообщение от ShamANN
Не расстраивайся,КД это наказание какое-то,это водичка накапливается,потом все равно отвес будет,главное не хулигань,не сдавайся!
|
Для меня ужас печенюшки-картошка-крупы, от них сразу вес ползет вверх. У меня судьба на кремлевке сидеть.
Я уже забыла какой сахар на вкус и хлеб вообще не признаю. Зато пряник иногда так хочу, что слюнки текут. Да и плов, жаренная картошка соблазняют порой.
Но все же оооочень стараюсь их избегать.
Антицеллюлитные процедуры - это хорошо. А у меня после работы и забирания из сада ребенка сил уже на массаж доползти совсем нет. Хотя надо, в выходные поползу туда. Надо цель поставить себе!
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 01:04
|
#1024
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Цитата:
Сообщение от ТАТЕТА
Для меня ужас печенюшки-картошка-крупы, от них сразу вес ползет вверх. У меня судьба на кремлевке сидеть.
Я уже забыла какой сахар на вкус и хлеб вообще не признаю. Зато пряник иногда так хочу, что слюнки текут. Да и плов, жаренная картошка соблазняют порой.
Но все же оооочень стараюсь их избегать.
Антицеллюлитные процедуры - это хорошо. А у меня после работы и забирания из сада ребенка сил уже на массаж доползти совсем нет. Хотя надо, в выходные поползу туда. Надо цель поставить себе!
|
Если очень хочется,можно и печенющки-крупы-картошки,но до 12(по системе -60) схомячить.И кофе-чай с сахаром,и пряник.Но только утром!Не зря же есть поговорка:если нельзя,но очень хочется,то можно!(но до 12дня  ).
На себе испробовала,если что-то оч хочеться съесть,я ем,но в разумных количествах.Если терплю,запрещаю,то потом обжираюсь и привес соответственно.Иногда пожую печенюшку-шоколадку,чтобы вкус почувствовать и выплюну(по совету Idelenы из топа -60),оч помогает,главное мозг вовремя включить.
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 11:55
|
#1025
|
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Цитата:
Сообщение от ТАТЕТА
плюс 400 гр ужас, вес 64,6 кг, это все "эти дни" меня сбили, вроде и держалась, но на пряники тянуло сильно съела за неделю 7 шт. Кошмар!
Следующая неделя на сыре и яйцах будет.
|
Держись,друх!Я тоже топчусь практически на тех же цифрах.  Марафондо НГ
Надо продержаться!
Цитата:
Сообщение от ShamANN
BiZzKvItKa супер отвес молодец!эх,мне бы так каждую неделю!
Девочки в день разгрузки молокочаем токо его 1,5 лтра и 2 литра воды(если влезет) по правильному,но я завтракала в 12 дня  (бутер большой с кабаской и сыром и масло ,яйцо,а дальше молокочай и вода).Завтра тоже хочу на молокочае продержаться.
Для меня не сложно было,т.к. есть совсем от молокочая не хоцца!Хотя я и ужин семье готовила,когда они ели,я ванну принимала с процедурами антицеллюлитными. |
Про молокочай поняла.Может  попробую в середине декабря.Да,ужин готовить тяжело,когда ЭТО ты есть не будешь.
Цитата:
Сообщение от Костина Мама
-200 грбыла очень строгая неделя.....
|
Света!Все идет по плану!Это ВОДА!Постепенно и она уйдет!
Цитата:
Сообщение от ShamANN
Если очень хочется,можно и печенющки-крупы-картошки,но до 12(по системе -60) схомячить.И кофе-чай с сахаром,и пряник.Но только утром!Не зря же есть поговорка:если нельзя,но очень хочется,то можно!(но до 12дня ).
На себе испробовала,если что-то оч хочеться съесть,я ем,но в разумных количествах.Если терплю,запрещаю,то потом обжираюсь и привес соответственно. Иногда пожую печенюшку-шоколадку,чтобы вкус почувствовать и выплюну(по совету Idelenы из топа -60),оч помогает,главное мозг вовремя включить. |
Я бы не смогла выплюнуть
Это ж какую силу духа надо иметь 
__________________
«Попробуй…» — шепнула Мечта.
Если вы взглянули в зеркало, но никого там не обнаружили - вы неотразимы!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 14:33
|
#1026
|
|
Мега-элита
Регистрация: 09.09.2008
Адрес: угол Жукова и Ленинского
Сообщений: 3 085
|
отче74.2 кг
всего + 200гр
как я рада, что ни +2 кг
__________________
Жду встречи с Прагой 11 апреля
а с Венецией в мае
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 14:34
|
#1027
|
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Цитата:
Сообщение от Брюнетка на Рено
отче74.2 кг
всего + 200гр
как я рада, что ни +2 кг
|
Молодец!
__________________
«Попробуй…» — шепнула Мечта.
Если вы взглянули в зеркало, но никого там не обнаружили - вы неотразимы!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 15:56
|
#1028
|
|
Элита
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: ул. Стародеревенская
Сообщений: 2 262
|
А у нас вчера праздник, завтра праздник (это мы ДР мужа отмечаем). А стол - чайно-фруктовый  Вчера схомячила пирог с вишней (сама пекла, не могла отказаться) - вечером было плохо Завтра опять будет плохо
А с понедельника - суровая японская диета...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 17:21
|
#1029
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Цитата:
Сообщение от Костина Мама
-200 грбыла очень строгая неделя.....
|
Молодец!
Цитата:
Сообщение от Брюнетка на Рено
отче74.2 кг
всего + 200гр
как я рада, что ни +2 кг
|
Ну и тоже молодец  ,если рада.
Цитата:
Сообщение от ogurtsova
А у нас вчера праздник, завтра праздник (это мы ДР мужа отмечаем). А стол - чайно-фруктовый Вчера схомячила пирог с вишней (сама пекла, не могла отказаться) - вечером было плохо Завтра опять будет плохо
А с понедельника - суровая японская диета... |
В чем суть японской диеты?
Настя,купила тоже сегодня глискур,токо другую серию для роста и от ломкости.То что у тебя для сухих волос,а у меня они жирные у корней сухие на кончиках .Буду пробовать седня.
Я опять день-вечер на молокочае.Утром увидела на весах 74,9  .Черверку последний раз 3 года назад видела месяце на 6 беременности .Решила разгрузиться последний раз.
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.11.2009, 17:49
|
#1030
|
|
Элита
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: ул. Стародеревенская
Сообщений: 2 262
|
По большому счету, там низкоуглеводная, безсолевая, маложирная диета  Но не голодная
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
