|
|
09.06.2011, 14:32
|
#10461
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Девочки, еще хочу поделиться своими наблюдениями - если ужинаю салатом из свежих овощей, но к утру очень отекаю и прибавка м.б. аж 1.5 кг!!!! Так что я для себя такой ужин исключила...
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 14:46
|
#10462
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Цитата:
Сообщение от hloppy
Яна, а у меня весов нет, я у мамы взвешиваюсь, я уже писала. Можно я буду присылать отчет по мере взвешивания))), а Вы будете вносить в табличку, когда Вам удобно?
|
Конечно же. Договорились
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 14:51
|
#10463
|
Участник
Регистрация: 12.05.2011
Адрес: Тюменская область
Сообщений: 152
|
Девчушеяки всем сапсибо за поддержу. Я унывать и не собираюсь. Он теперь вокруг меня безает на задних лапах, мне не до него. Бегала в обед по магазинам в выходные порадую себя сама себе праздник устрою (день рождение ни как) пристмотрела юбочку отпад и мне идет .
Меню на сегодня:
з: хлопья с молоком, 2 кус.сыра и цикорий.
о: рис отварной и горбуша на водичке жареная, помидорка и зел.чай.
у: наверно кефир и яблоко или как вчера творог с чаем. Покупаю сладенький и вообще хорошо с чаем идет и в туалет нормально ходить стала. Пардон.
Ещё сегодня планирую вторую часть хип-хоп танцев осилить. это минут на 50 и своя система упражнений.
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 15:30
|
#10464
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
А я пару раз ужинала вином и сыром (в т.ч. и после шести). На утро вес просто таял.
Но, не будешь же так каждый вечер ужинать?! Так и алгоголиком быстрее станешь, чем стройняшкой
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 15:42
|
#10465
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Александра2011@
у: наверно кефир и яблоко или как вчера творог с чаем. Покупаю сладенький и вообще хорошо с чаем идет и в туалет нормально ходить стала. Пардон.
|
ой-ой! нельзя!!!!!!!
если очень хочется сладенького, лучше поешьте чернослива Можно с творогом и чаем на ужин. и для туалетных дел отличное подспорье
Девочки, так, для информации... Если у кого с туалетом проблемы - ешьте киви! И по системе можно и животику помогает
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 15:46
|
#10466
|
Элита
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 2 998
|
Всем привет
Я тут на даче у подруги была, вроде не нарушала.
Уже писать не буду. что ела )))
сегодня
з проспала
массаж медово-солевой, обертывание
о свежасякартошка с укропом, зелень, масло раст-совсем капелька в картошку капнула решила не есть- буду мясо с зеленью
у творог, кефир, зелень
__________________
Все заказы из моих старых/закрытых закупок, не забранные у меня до 17 марта, выставляю 18 марта в продажу. Деньги возвращаю без % .Деньги хранить проще-места меньше занимают.
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 16:40
|
#10467
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
А я пару раз ужинала вином и сыром (в т.ч. и после шести). На утро вес просто таял.
Но, не будешь же так каждый вечер ужинать?! Так и алгоголиком быстрее станешь, чем стройняшкой
|
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 16:43
|
#10468
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Хлеб ведь можно вечером? Я не путаю?
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 16:55
|
#10469
|
Активный участник
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 466
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
А я пару раз ужинала вином и сыром (в т.ч. и после шести). На утро вес просто таял.
Но, не будешь же так каждый вечер ужинать?! Так и алгоголиком быстрее станешь, чем стройняшкой
|
да, я тоже заметила, что после вина вес начинает уходить, завтра пятница-развратница винца надо испить
Цитата:
Сообщение от Resnitsa
Хлеб ведь можно вечером? Я не путаю?
|
нельзя, только криспы можно
|
|
Цитировать ·
|
09.06.2011, 16:58
|
#10470
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от irina-shults
нельзя, только криспы можно
|
честно говоря, не понимаю почему можно криспы и нельзя ржаной хлеб? В криспах ведь есть дрожжи, а в хлебе - нет. Пшеницы нет и там и там...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|