гречневая диета!! кто со мной??

[Dri]

Как успехи?

У меня четвертый день и - 2,5 кг. возможно, вода уходит, но по вещам уже чувствуется. Гречу видеть не могу...ем ее намного меньше суточной нормы)

[ОликЛёлик]

Сообщение от Ulala

ОликЛелик, а вы на спорт ходите? Спорт дает эффективные результаты вместе с правильным питанием

На спорт собираюсь после нового года, пока ребенок постоянно болеет, не вылезаю из детской поликлиники, так что пока не до спорта, но уже абонимент куплен, открытие клуба на носу, и мое приобщение к спорту не за горами, кстати я раньше всегда чем нибудб спортивным занималась, а как забросила это дело, сразу поправилась.
Во время диеты собираюсь крутить пупырчатый обруч и качать пресс.

Завтра у меня будет 1 день диеты, который усложниться тем что я в очередной раз расхворалась не нашутку, даже пресловутый ОЦИЛЛОКОКЦИЛУМ меня не берет

[НикКА]

Так сегодня получился второй день(до этого сидела2 дня) - так как пришлось в праздники нарушить. Вчера и сегодня на грече -1,3 кг, но пока конечно радоваться рано, т.к. скорее всего вода.

[Dri]

-3 кг и вес встал, но у меня срыв был Диета переносится мною тяжело, потому что есть гречу уже через несколько дней себя не заставить. Переходишь на полную голодовку А кругом соблазны. В общем, не знаю даже, дотяну ли до 10-го(постараюсь), но больше на нее садиться не буду. Не для меня

[katrix]

Мне кажется, что лучше не голодать. Иначе организм будет запасать все впрок.

[ОликЛёлик]

Всем диетчицам-страдалицам пламенный привет

У меня сегодня пошел 3ий день диеты, но пока не гречневой, так как я решила сначала начать с диеты "популярных людей" 3 (риса)*3 (мяса, рыбы)*3 (овощи), то есть сегодня 3ий день сижу на рисе (буром), бес соли, без масла- дрянь редкостная.
Ну что сказать, ощущения конечно не из приятных, жду не дождусь мясных дней
На первый день диеты весила 73,8, сегодня утром 71,2, то есть ушло 2,6 за двое суток.
Но хочу признаться, что хоть и нельзя, но по утрам я позволяю себе чашечку кофе "турбослим" или "гарциния" без сахара естессено, ну законченный я кофеман-наркоман, не могу без кофе никак.
(Кстати моя мама неделю пьет кофе "газциния" и ужн похудела на 2 кг, хотя ест все и на ночь тоже, но это так к слову.)

Дальше буду вас оповещать, а пока прощаюсь...

[ОликЛёлик]

Сообщение от Ulala

-3 кг и вес встал, но у меня срыв был Диета переносится мною тяжело, потому что есть гречу уже через несколько дней себя не заставить. Переходишь на полную голодовку А кругом соблазны. В общем, не знаю даже, дотяну ли до 10-го(постараюсь), но больше на нее садиться не буду. Не для меня

Улала, держитесь!!! Я с вами!!!!

[ОликЛёлик]

Сообщение от katrix

Мне кажется, что лучше не голодать. Иначе организм будет запасать все впрок.

Согласна, но надо хоть как-то очистится... у меня сразу перейти на здоровое питание не получается, пока я не поголодаю, да и тем более мы же не голодаем на одном кефире, а что то едим

[ЗВЕЗДА В ШОКЕ]

девочки!!!я сидела 2 раза на этой диете,вес у меня уходил конечно быстро,но и возвращался еще быстрее и обычно вдвойне.так что эта диета для тех,кто хочет быстрый,но недолгосрочный результат.

[podrugadruga]

Сижу уже четвертый день...В день убегает по кг,т.ч. уже - 4кг!!!!!!!!!)