♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[королла]

может лучше фруктовый салат?
product_104.jpg

[Жулька09]

Сообщение от королла

может лучше фруктовый салат?
Вложение 5490767

Вот, идеальный вариант. Попозже посчитаю тебе примерную калорийность.

[Руся]

Сообщение от IKTIN7

Девченки, посмотрела "притворись моей женой"-посмеялась от души. Настроение отличное и маникюр заодно сделала. В общем рекомендую для поднятия настроениявсем спокойной ночи и как говорила Аленка:"Худеем во сне"

Мы тоже смотрели, прикольный фильм! А еще хороший- тоже с Энистон- "Охотники за головами".

Сообщение от privet26

у меня тоже без проблем!!!
А как говорит моя подружка : деньги должен зарабатывать, кто умеет это делать!!!
Я считаю, что разницы нет, кто сидит с ребенком!!!! Только, Юль, будет очень тяжело Все равно мужик не уберет квартиру, так как нам это надо, не протрет пыль, не простирнет....все это ляжет на твои плечи, но уже после работы
Ну, ничего, мы женщины сильные...и в огонь, и коня остановим...

Ей жить бы хотелось иначе,
Носить драгоценный наряд...
Но кони - всё скачут и скачут.
А избы - горят и горят.(с)

Сообщение от ☼Юляшка☼

Я еще здесь

кто-нибудь смотрел сегодня Свадьбу?
ничего так платье
только накрасили ее как то сильно, прям постарела

О! Спасибо за совет!
часто мучаемся выбором что посмотреть

ээээ....нет!
меняться ролями так полностью!!!!

Свадьба красивая была, платье супер)) у меня фата была почти такая же))) А вообще парочка симпатишная, очень даже.

Сообщение от королла

доброе утро!
у меня отвес 100 гр на весах цифра 58,7

сегодня буду нарушатьс подружками идем в сладкоежку....отказаться пойти на встречу не могу,сижу ломаю голову,что там можно заказать менее калорийное
девочки помогите
http://www.sladkoezka.com.ru/menu/?lang=rus&pline=1

Может по чуть-чуть того, чего хочется? А потом пешочком до дому)))

Сообщение от королла

может лучше фруктовый салат?

Ой как вкусно выглядит!

Девочки, тут смотрю весы свои показывают)) у меня вот такие, простенькие, но любимые- подарил братик на ДР, когда я взялась за Большое похудение

[Жулька09]

Сообщение от королла

может лучше фруктовый салат?
Вложение 5490767

Ира, если еще не поздно. Я прикинула этот фруктовый салатик. Выходит где-то 90 ккал на 100 гр.

[IKTIN7]

Сообщение от Руся

Ей жить бы хотелось иначе,
Носить драгоценный наряд...
Но кони - всё скачут и скачут.
А избы - горят и горят.(с)

я тоже вспомнилаэто

А я сегодня в кино ходила но "Тор"-мммм понравилось, еще мароженным угостилась, завтра на весы вставать не буду

[наташка))]

Приветик красотки
С наступающими праздниками

Юлю поздравляю с новой работой.Ты умничка,рада за тебя и твою семью

А у меня отвесик сегодня Получается,что за 4 дня отвес 800 гр. Вычитала,что нужно сделать 4 цикла=16 дней. Сегодня голодный день всего 200ккл.Продукты показывать не буду,дабы не шокировать

["Юляшка"]

Сообщение от наташка))

Приветик красотки
С наступающими праздниками

Юлю поздравляю с новой работой.Ты умничка,рада за тебя и твою семью

А у меня отвесик сегодня Получается,что за 4 дня отвес 800 гр. Вычитала,что нужно сделать 4 цикла=16 дней. Сегодня голодный день всего 200ккл.Продукты показывать не буду,дабы не шокировать

Натусик, привет!

спасибо за поздравления!!!!

Поздравляю с отвесом!!!

Что в праздники делать будете?

[melkaia]

Сообщение от Жулька09

Дык вот и я об этом думаю, что маленький он еще совсем.

Ну в общем, не буду гнать лошадей, еще с мужем обсудим все подробно. Может у него как-то вопрос решится и мне вообще не надо будет на работу выходить.
Эээх, мечтаю о собственном фитнес клубе!!!!

Конечно решать вам с мужем, но я счетаю тоже маленький...у меня сыночку 1 и 3 будет скоро...я пока не представяю, что смогу отдать его в садик...но каждая семья выбирает свое!!!

Сообщение от IKTIN7

Девченки, посмотрела "притворись моей женой"-посмеялась от души. Настроение отличное и маникюр заодно сделала. В общем рекомендую для поднятия настроениявсем спокойной ночи и как говорила Аленка:"Худеем во сне"

Надо будет посмотреть!!! Я жду Пиратов Карибского моря, но мы будем уже на море.

Сообщение от ☼Юляшка☼

Я еще здесь

кто-нибудь смотрел сегодня Свадьбу?
ничего так платье
только накрасили ее как то сильно, прям постарела

О! Спасибо за совет!
часто мучаемся выбором что посмотреть

ээээ....нет!
меняться ролями так полностью!!!!

А мне платье не понравилось...но оно наверное такое дорогое...А вообще у нее такая естественная красота.

Сообщение от Жулька09

Я тут видела все своими весами хвастались. Я тоже своими похвастаюсь.
У меня вот такие.

Бош. Измеряют вес, мышечную массу, жировую массу, жидкость и кальций. Люблю их!!!

У тебя прям все весы супер пупер. А кухонные весы тебе нравятся...а пользуешься взвешивания жидкости???

[melkaia]

Так...я забыла поздороваться...
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Я вчера на ночь ходила с одногруппниками в Лидер...короче за день съела 1000ккал, а потом в лидере выпила 1л пива с гренками и ром с колой...где-то 0,3...и сок...но это все растянула с 20 до 6 утра...Думала будет атассс на весах, а сегодня встала и я в минусе.
Вес 47.800!!!! Я так рада!!! Я на 2-ой раз на Королевой похудела до 47.600, а потом набрала до 49...а вот сейчас снижаюсь!!! Счетаю ккал.

["Юляшка"]

Сообщение от melkaia

Так...я забыла поздороваться...
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Я вчера на ночь ходила с одногруппниками в Лидер...короче за день съела 1000ккал, а потом в лидере выпила 1л пива с гренками и ром с колой...где-то 0,3...и сок...но это все растянула с 20 до 6 утра...Думала будет атассс на весах, а сегодня встала и я в минусе.
Вес 47.800!!!! Я так рада!!! Я на 2-ой раз на Королевой похудела до 47.600, а потом набрала до 49...а вот сейчас снижаюсь!!! Счетаю ккал.

здорово!!!!! поздравляю!!!!
тоже пива хочу