***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Irina-Gl]

Сообщение от Iralux

Ух, как нас много ))) спасибо Натусик.

Дааааа уж, столпотворение нас! И это здорово В лето стройными рядами подтянемся

[Оленушка]

Сообщение от Irina-Gl

Побежааааалиии!!!!!!

не, я уже в люле....

[ИриNка]

Добрый вечер, девочки!

Сообщение от ч а й к а

Девочки, привет!
Долго не появлялась... Вы меня не забыли.
У меня такое ЧП случилось. Ночью дочка проснулась, попросила с ней полежать на детской кровати, я прилегла кое-как, думая, что скоро уйду, а так как была безумно уставшая, то и пролежала буквой "Зю" всю ночь.
в итоге на след. день шея онемела, сказали, позвонки сместились, не могла не пошевелиться, ни кивнуть. Потом началось сильное головокружение, как будто в сардельку пьяная, и только сегодня чувствую себя более-менее человеком.
вот как бывает.
За неделю пару раз нарушала, но сегодня вес по сравнению с прошлой неделей в минусе. Я вообще, минимальную цифру, какую видела на весах - это 54,5 Ниже никак не идет.

Мда уж, вот ситуация. Выздоравливай @@@@@@@
Мой вес тоже ниже 54,5 не опускается. Нужны радикальные методы, но какие я ещё не придумала

Сообщение от Irina-Gl

Ленок, ты не одна, я тут, просто набегом. У меня рыженькая собашка приболела, всю ночь рвало, бедолагу, теперь весь день лежит, недомогание у нее И такая несчастная, глаза печальные-печальные, особенно если жалеть начинаешь, чуть ли не закатывает их Правда, видимо действительно ей плоховато, потом как даже гулять отказывается особо, дела делает и домой меня ведет.

Бедненькая...

Сообщение от Natasha21

на здоровье!))
да... табличка большущая)

Спасибо, Наташа

[Irina-Gl]

Сообщение от Оленушка

не, я уже в люле....

Отмазка не принимается. Побежали срочно жрать уже!!!

[Оленушка]

Сообщение от Irina-Gl

Отмазка не принимается. Побежали срочно жрать уже!!!

сплю

[Филя]

Всем доброе утро!
Я вчера нарушила, но совсем чуть-чуть. А вот сегодня и не знаю как удержаться.....
У меня сегодня юбилей (30 лет)

[Natasha21]

Доброе утро!

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Я вчера нарушила, но совсем чуть-чуть. А вот сегодня и не знаю как удержаться.....
У меня сегодня юбилей (30 лет)

Поздравляю с Днем рождения!!!

[Логин-Ник]

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Я вчера нарушила, но совсем чуть-чуть. А вот сегодня и не знаю как удержаться.....
У меня сегодня юбилей (30 лет)

Доброе утро, а у меня сына с температурой проснулся... просто капец...

[Anuta85]

Всем здрям Наташа, спасибо за табличку

Ира, а ты чего не отчитываешься?

Сообщение от Irina-Gl

Пишу:
свекла 2 шт
картошка 1 шт (можно 2)
морковь 1 шт
огурец марин или соленый (2 больших или 5 мелких)
зел лук, петрушка, укроп

заправка:
можно просто раст масло, можно классическую: оливк масло, уксус, немного горчицы, чуть сахару, соль.

Спасибочки Обязательно попробую.

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Я вчера нарушила, но совсем чуть-чуть. А вот сегодня и не знаю как удержаться.....
У меня сегодня юбилей (30 лет)

С Днем Рождения Я на свой ДР буду суши/пицца пати делать. Мне естественно суши

Сообщение от Логин-Ник

Доброе утро, а у меня сына с температурой проснулся... просто капец...

На поправку @@@@@@@@@

[chitalka]

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Я вчера нарушила, но совсем чуть-чуть. А вот сегодня и не знаю как удержаться.....
У меня сегодня юбилей (30 лет)

ПОздравляю!!!

Сообщение от Логин-Ник

Доброе утро, а у меня сына с температурой проснулся... просто капец...

выздоравливайте поскорее@@@@@@@@@@@@@@@@@@@