Хочу вернуть до беременный вес!

[БЕС]

Мой отчет.
Стою на месте... 63,3. После Таллинских вкусностей это, наверное, нормально Хорошо, что не больше. Завтра в Псков, на Родину моего младшенького.... Мы там родились
Про замеры - это правильно

[Redekopinka]

Сообщение от Nastikk

Спасибо, Юля
Я смотрю, ты тоже молодец потихоньку полегоньку двигаемся к цели

Хорошая идея с замерами. Я никогда на делала их. Надо попробовать.

Главное я думаю не переусердствовать с замерами, я это делаю один раз в две недели, чтобы было более объективно.

Настя, я еще спросить хотела, а как ты подсчитываешь ккал, когда например тушишь мясо с овощами или варишь суп и пользуешься ли ты весами????

[ShikhKate]

Утро порадовало отвесом в 100гр)) первый отвес за 4 дня! В итоге 59 ровно. Сижу щас вспоминаю, как 4 месяца назад весила 68.5 и как страшно я тогда выглядела... Потом были красивые 57, а потом отпуск, который вернул 3 кг((((((

Девочки, хотите еще стимул??? Сфотографируйтесь! Просто попросите кого-то вас пофоткать (не в студии - там то всегда красиво получается), а потом посмотрите на фотки. Вот я именно после того, как увидела КАК выглядят мои 68.5 и приняла решение худеть. Знаете как было приятно потом выкладывать вк фотки с моря (и то не все правда...) и читать восторги про "Ух ты, как ты похудела"

[Gitasantiy]

Сообщение от Awareness

Стараюсь
Я всю беременность ходила, токсины выгонять. И теперь вот с малышонком хожу...закаляться...в бассейне плавать Правда, малютка моя парилку не очень любит, но водные процедуры ей нравятся А еще у нас папа большой любитель

А сколько ребенку? вы в общий бассейн ходите для мам с малышами. а потом в парилку?

[Gitasantiy]

Сообщение от Ксюндель

А еще лежу в постели, чувствую себя дюймовочкой, начинаю вставать из под одеяла два огромных толлстых копыта лезут. ддаже пугаюсь! Типа не мое подсунули!

У меня тоже иногда бывает ощущение, что как дюймовочка себя ощущаю, но встаю и мои ляшечки меня убивают просто***

[Gitasantiy]

Сообщение от БЕС

Мой отчет.
Стою на месте... 63,3. После Таллинских вкусностей это, наверное, нормально Хорошо, что не больше. Завтра в Псков, на Родину моего младшенького.... Мы там родились
Про замеры - это правильно

Как съездили в Таллин?
Смотрю любишь везде ездить, то Эстония. то теперь Псков?

[Gitasantiy]

Мой отчет:
59,6 кг. за неделю минус 600 гр. Хотела больше, Но МАСЛЕНИЦА как никак))) Всю неделю надо есть блины))) Но на такие подвиги я не способна))) вчера кушали блины, даже пришлось вечером с мужем пару блинов с творогом и мясом скушать, да еще ленилась на это неделе халахуп крутить, на следующей планирую в минус 1 кг уйти.

А вообще весна через неделю))))

[Ну вот]

Мой отчет: 75 , топчусь на месте. С другой стороны хорошо, что не больше. Жду масленницу
Да, насчет замеров вы девочки правильно пишите, я вот не меряла, но по штанам поняла, что сидят они на мне свободнее(надеюсь не растянулись)

[Ну вот]

Вот ещё, нашла в закромах своего компа:
Надо распечатать и повесить на шкаф со сладким

[Ну вот]

Это не я есличё