10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[OKSI_GR]

А я держусь. Сегодня морковь.
У меня домочадчы меня даже готовить не просят, поддерживают. Хотя мне не трудно, правда вчера со свеклой было как то не очень. В итоге осилила 2 маленькие штучки. А вот выпила много. Больше нормы...

[Megi]

Вчера не начала, приехали гости...
Так что начинаю сегодня с картохи...

[СашулЁк]

Ой,я вот тоже начала с сегодняшнего дня......пока нормально=))....карточшечку варю=)
рост 164см,вес 65кг

[tigrasha.]

Вчера была картошка-продержалась! Сегодня завтракала зелёным чаем в прикуску с листом капусты Для себя поняла .что не смогу просто сырую капусту весь день есть. В общем большую часть я потушила(без масла,соли и т.д.) ,а другую часть мелко порезала,потом добавлю немного зелени и пару ложечек оливкового масла. В общем у меня сегодня и горячее будет и салатик Так что сегодня я худею не очень правильно

[Мама Платона]

Это просто жесть свекла...........
пока минус 1 кг.
болит голова,

[Megi]

Сообщение от sanec

Ой,я вот тоже начала с сегодняшнего дня......пока нормально=))....карточшечку варю=)
для таблички: рост 164см,вес 65кг

будем вместе!

[Катафеич]

И я сегодня начала
Рост 168, 57кг

[manik313]

Сообщение от Катафеич

И я сегодня начала
Рост 168, 57кг

привет девочки!
сегодня капуста. Кортошечка пошла на ура, но вечером былы в гостях - ТУГО!!!!! еле сдержалась. Все трескали ...... был шикарный стол, а я посидела со всеми, а потом ушла играть с детьми. Даже чай не стала пить.
Дочка пока непреклонна, ей сенгодня в школу, а потом на курсы, я её отговаривала, но она - ДЕРЖИТЬСЯ.
Сделала капустку с лимонным соком, оставила на столе. а сама побежала и легла опять, думаю не выдержит слабого завтрака моя старшенькая и поест еще чего-0нибудь.... НЕТ!!! Она съела капусту и убежала.

На весах -1 кг, но думаю это вода уходит. Как то странно после 6 картофелин в день ждать похудения.
Надо поменять зеленый чай. Пью настоящий из Индонезии, но он не вкусный

[Chilli]

Хоть я вчера и переела картошки (да еще и вечером съела то, чего есть не надо было), а все равно 500 гр, но в минусе Так что у меня диета не очень строгая получается, но буду стараться Сегодня вот думаю - то ли картошку повторить, то ли капусту начать грызть...

[НикКА]

Сегодня пятый день, посмотрим что будет завтра, но худеется что-то не очень, в сумме 1,7 кг(вес с утра 59,9) (в сравнении сидела на сельдереевом супе на 5-й день было -4 кг), может она черезчур голодная и организм включил какой-то резерв, посмотрю до завтра, если что, потом на суп.