Все пора завязывать!!!!!!!

[nata77]

Сообщение от TanNik

Просто прелесть!
Очень видно по 1 фотографии, как ты похудела!
И личико такое стало худенькое...
Симпатяшка!

Ой спасибочки за комплементы!

[nata77]

отчет
9.20 - творог и немного йогурта с мюсли и мой любимый имбирный чай!
потом начала готовить обед. пригласила родителей, но в конце концов пришла только мама так как папа был занят, и то не хотела мама идти без папы (да и наверное мороз больше всего пугал) , но после моего недовольного возгласа, а кто кушать все будет мама пришла!

13.10 - борщок посный, с салатиком из редиски дайкон и морковки и перчик фаршированый овощами приготовленый в пароварке, и овощной салатик! Поели и вроде все по чуть чуть но я от стола отвалилась!

потом пошла я маме отдавать свои старые вещи ( и ей многие кофточки, курточки подошли) !

15-00 попили чайку я чай и манго (подсела я на этот фрукт)
17.50 - выпила свежевыжитый сок из апельсина и грейпфрута и кусочек сыра 17% с хрустиком

[nata77]

Сообщение от Мигелька

НАТАШКА!!! СУПЕР-ПУППЕР!!!
полный восторг! теперь ты понимаешь. почему я просила тебя аватарку сменить в контакте ну-ка давай ее сюда, мы сравним А могла ли ты еще летом поверить, что вернешься к брючкам???

Ты скоро меня догонишь... точнее я скоро к тебе подтянусь со своим печеньем не покупать его не могу, т.к. ребенок ест творог только с печеньем. иначе отказывается
Завтра будет приличный привес! ну черт с ним...

С понедельника берусь за себя!!!

ну все после таких комплементов сейчас вс углы своим носом в квартире посбиваю!

Ой да я иногда не могу поверить и сейчас! Смотрю в зеркало и прям радуюсь! А про брючки точно не мечтала, хотя сегодня померев свои старые брюки реально не поверила, что я их носила! вот как мы быстро меняемся!
Давай давай ты бросай эти печенья! лучше овощи трескай!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

Насмотреться не могу! Лет пять скинула вместе со своими килограммами! Красотка! мда... теперь мужу надолго уезжать нельзя Как бы свадьбу не перенес на весну

Спасибо! На самом деле вот когда слушаешь такие комплементы, то сразу же чувствуешь что горы можешь свернуть!( и за одно и похудеть)! Я вот тоже заметила, когда фотки смотрела других тоже так заметно что кг прибавляют возраст! Так что н свадьбе как раз буду минус 7 лет, у нас кстати завтра будет ровно семь лет с момента как мы встретились с любимым и завтра будт 3 месяца как я худею!

Я кстати читала на форуме одна жаловалась девченка, что после того как она похудела муж просто ужас как ревнив стал не выпускает ее, но так как мой и до был ревнив, так что надеюсь обострения не будет

[MigNat]

Тогда муж будет приезжать очень часто и всегд внезапно на всякий случай!

Ты главное, не расслабляйся!!! Умничка!!! так рада за тебя!!!

ну выложи рядышком фоточку, какая ты была Пусть все ахнут и на первую страницу, как у Светланы! заходишь в ее топ и от того, что такое превращение возможно! Это многим поможет, в частности мне! я люблю посмотреть на стройняшек!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

Тогда муж будет приезжать очень часто и всегд внезапно на всякий случай!

Ты главное, не расслабляйся!!! Умничка!!! так рада за тебя!!!

ну выложи рядышком фоточку, какая ты была Пусть все ахнут и на первую страницу, как у Светланы! заходишь в ее топ и от того, что такое превращение возможно! Это многим поможет, в частности мне! я люблю посмотреть на стройняшек!

Раслаблятся нельзя! Буду стараться! Хорошо выставлю!

отчет 73,1
98
77,5
101

за три месяца худения
-5 см в груди
- 12,5 в талии
-6 см в бедрах!!

[MigNat]

Мой отчет
Вес 65 кг
бедра 95 см
талия 76 см
грудь 96 см

Я думала, будет хуже Все, с щавтрашнего дня пересмотрю свое питание.

[MigNat]

Сообщение от nata77

за три месяца худения
-5 см в груди
- 12,5 в талии
-6 см в бедрах!!

Ваще!
Хотя сейчас посмотрела у меня -9 см... я даже как-то и не задумывалась вот самое жирное место

А грудь у тебя решила остаться, на радость мужу

[Мухобойка]

Отчет((((((((((
вес 73,8
грудь 101
талия 73
бедра 101

[nata77]

Сообщение от Мухобойка

Отчет((((((((((
вес 73,8
грудь 101
талия 73
бедра 101

табличку обновила! но не хватает несколько тоих данных ! Напиши свой рост и мечта!
Ничего сейчас будем уменьшать!