Фитнес-маньяки - Страница 114 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 20.05.2011, 12:40
ответ для КЕЛИО , на сообщение « Ксюша, счастливого пути и хорошего... »
  #1131
КЕЛИО
Элита
 
Аватар для КЕЛИО
 
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261


Собираюсь на интервалку. Кажется, что несколько часов назад жаловалась на свой тупизм на этой тренировки, а уже неделя прошла. Как быстро летит время!
КЕЛИО is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 12:42
ответ для lvenochek , на сообщение « :046::046::)) Мальчик-то бизнесмен,... »
  #1132
Seamanta
Мега-элита
 
Аватар для Seamanta
 
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748


Цитата:
Сообщение от lvenochek Посмотреть сообщение
Так а я до сих пор на одной жую
Почему?
Seamanta is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 12:56
ответ для Seamanta , на сообщение « Почему?:001: »
  #1133
Чертополох
Хранитель
 
Аватар для Чертополох
 
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466


Цитата:
Сообщение от Лучик счастья Посмотреть сообщение
покинуть колонну можно. НО ....
и то верно
ладно. сначала разберусь со всем, потом буду собираться в заезды

Цитата:
Сообщение от КЕЛИО Посмотреть сообщение
Собираюсь на интервалку. Кажется, что несколько часов назад жаловалась на свой тупизм на этой тренировки, а уже неделя прошла. Как быстро летит время!
а что за интервалка, Таня?
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
Чертополох is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 12:58   #1134
КЕЛИО
Элита
 
Аватар для КЕЛИО
 
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261


Цитата:
Сообщение от Чертополох Посмотреть сообщение


а что за интервалка, Таня?
Групповое занятие, в котором чередуется силовая часть на все группы мышц со степом.
КЕЛИО is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:03   #1135
Чертополох
Хранитель
 
Аватар для Чертополох
 
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466


Цитата:
Сообщение от КЕЛИО Посмотреть сообщение
Групповое занятие, в котором чередуется силовая часть на все группы мышц со степом.
а, это где ты тренера доводишь? )))
как - получается получше сейчас?
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
Чертополох is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:12   #1136
КЕЛИО
Элита
 
Аватар для КЕЛИО
 
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261


Цитата:
Сообщение от Чертополох Посмотреть сообщение
а, это где ты тренера доводишь? )))
как - получается получше сейчас?
Точно-точно!
В среду час на степе "отплясала" с другим тренером - все отлично, а с этим . Но я в прошлую пятницу посмотрела по сторонам, все стоят - немного успокоилась, не одна я лохушка! Самое интересное, что ничего сложного он не дает, простые связки...
КЕЛИО is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:23
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #1137
yulishna
Мега-элита
 
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670


Привет! Я к вам со вчерашнего утра не заходила, хоть и очень хотела!
И первым делом хочу сказать защитительную речь в адрес себя! Ничего у меня не ЗОЖ ну не совсем. Я ж не говорю, что ничего вредного не ем, я говорю, что искала что-то такое же вкусное невредное, и не нашла Ясно же, что понемногу всего не только можно, но и нужно есть, а вот хотелось бы вкусно и помногу и чтоб без последствий
Воот, а для фанатов зефира сообщаю (поскольку я его тоже люблю, наравне с мармеладом, пастилой, халвой и другими сладостями), что яблочным пюре в магазинных пастиле и зефире даже не пахнет. Там используют химические загустители натуральный зефир редко где делается, редко где продается и довольно дорого стоит
Это не мешает мне его нежно любить.. Ну, нафиг тему еды, а то я побегу за зефиром.

Света, какой племяш молодца! так развести двух родственников, пожми ему за меня лапу. Хороший мальчик.

Я сегодня чуть жива - украшали группу к выпускному, песню репетировали, юбки наглаживали, колпак феечки шили, в общем, я сегодня ваще без спорта, ковыляю на каблуках (икры ноют после тайбо до сих пор).

Про утяжелители - у меня ими брат увлекается, а к ним ровно дышу, хотя вот это упражнение на попу с ними должно быть отличным. Меня слегка душит на них жаба
Я в студенческой юности, когда на гантели денег не было, делала их из пластиковых бутылок разного размера. Еще в какие-то воду наливала, а в какие-то гальку или песок насыпала, очень душевно было.

Ася, а вот можно мне твоего парикмахера ? и краткую его характеристику? а то я все ищу себя.. последний мастер был в принципе хорош, но страшно дорог.
yulishna is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:26
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #1138
yulishna
Мега-элита
 
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670


Таня это все от тренера зависит - через какие упражнения он строит связку, каким именно образом подводит к ней, отрабатывает полностью сначала с правой, потом с левой, или частями подводит - у меня тоже есть тренер в клубе, который простые в принципе связки плохо дает. Так строит показ, что в мозгу эти движения не откладываются, это не от тебя зависит, а от хода тренерской мысли Так что не переживай
yulishna is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:36
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #1139
mishulka
Мега-элита
 
Аватар для mishulka
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: м. Ладожская
Сообщений: 3 727


всем привет!
Ксюша, летной погодки в оба конца и отличного отдыха!


а кто мне может косметолога посоветовать, желательно конечно в красногвардейском районе. а то есть у меня знакомая косметолог- хорошая, дороговато и ездить на сенную. не охота потом с красным лицом через весь город тащиться домой. а другие- кого искала поближе к дому- полный развод- постоянно что-то пытаются втюхать..
mishulka is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 13:56
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #1140
Galchona*Ya
Наш человек
 
Аватар для Galchona*Ya
 
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830


Даша, а что ты делаешь, какие процедуры? А то я не хожу совсем...
Galchona*Ya is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
красивое тело, плоский живот, спорт, упражнения, фитнес


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena