Стройнеем по методике Ковалькова!

[Нурия]

Сообщение от Жакет

Я вчера в Лидере на Комендантской площади обнаружила отдел спортивного питания,там чуть дороже-700 руб такая же бутылочка л-карнитина.

да они везде так и стоят +-50 руб, в закупках больше на транспорт денег уходит,и обычно ехать на др. конец города надо.

[Нурия]

Сообщение от Aroha

привет всем!!!!!!!!!!!

аналогично, я так уже лет 5 не выглядела, - 3 см с бедер, а это у меня самое суровое место.
вчера была на lpg , так меня врач спросил зачем я трачу деньги и хожу к ним......

ну как там на lpg? все хочу спросить., тебе врач неверно совестливая попалась.

[Нурия]

ну когда же у меня цифра 6 на весах появится?

[Alla_Niki]

Привет всем! У меня всю неделю вес скакал, но все-таки -800гр. Эх, помнится, на первом этапе за день столько теряла.

[kukaa]

Сообщение от kucolya

спасибо большое! подскажите еще, пожалуйста, по сколько мл. пить на 1 порцию?

1500мл л-карнитина получается в 12,5мерного стаканчика,там много рисочек так что удобно пить.

Сообщение от Вольга

Девочки, еще вот эта BCAA на основе эстер-этила
http://www.5lb.ru/catalog/bcaa/growth_factor.html
http://www.sportvitamin.ru/catalogue/item-275/
если кто в продаже увидит - свистните тут)

надо чтоб Вилена потом на 1ю вынесла.

Сообщение от Жакет

Я вчера в Лидере на Комендантской площади обнаружила отдел спортивного питания,там чуть дороже-700 руб такая же бутылочка л-карнитина.

да как то так всё удачно сложилось,у орга лишняя бутылка осталась ,а раздача недалеко от меня ,ну я быстренькл и прикупила.А вообще у меня ещё на iherb.com заказан.

Сообщение от Нурия

ну когда же у меня цифра 6 на весах появится?

я мечтаю о этой цифре

Сообщение от Alla_Niki

Привет всем! У меня всю неделю вес скакал, но все-таки -800гр. Эх, помнится, на первом этапе за день столько теряла.

не всё коту масленница

но будет и на нашей улице праздник

[Жакет]

Девочки,у меня сегодня 2 недели на первом этапе и минус 7.9 кг..мне уже на второй пора или еще недельку посидеть на первом?
а то у меня кедровых орешков только на завтра осталось...

[kukaa]

Сообщение от Жакет

Девочки,у меня сегодня 2 недели на первом этапе и минус 7.9 кг..мне уже на второй пора или еще недельку посидеть на первом?
а то у меня кедровых орешков только на завтра осталось...

конечно на 2ой без вопросов

[kinky]

приветы всем! новеньким вэлкам. седня весы надо мной наконец-таки сжалились и показали первую семерочку получилось за неделю сбросить 1 кг. я заметила, что у меня в начале недели вес стоит по 3-4-5 дней, а потом каждый день отвесы до конца недели

Сообщение от Lenusec

Девченки всем привет!!!
Вот сижу и думаю на кого б надуться и не накого - вес зараза стоит уже почти неделю с 26 числа, так сегодня +100!
Что за ерунадааа!!!
Понимаю что объемы уходят, вчера меня просто засыпали комплементами оооо как ты похудела и все такое..., но вес то уже неделю стоит, это после тех рисовых вынужденных дней.
Кстати сейчас все начали спрашивать что я делаю, мне так не хочется объяснять, все равно же не будут делать, просто говорю что много хожу и правильно питаюсь, пока любопытых много а вникать особо всеръез не собирается.
Но я не об этом, что ж мне делать чтобы вес сдвинулся....!?

мне кажется ниче делать не надо, ну то есть питаться дальше по ковалькову...без риса это из-за него вес стоит. когда меня в очередной раз спрашивают про похудение, я говорю раздельное питание

[kinky]

Сообщение от Жакет

Девочки,у меня сегодня 2 недели на первом этапе и минус 7.9 кг..мне уже на второй пора или еще недельку посидеть на первом?
а то у меня кедровых орешков только на завтра осталось...

на второй...и поздравляю.много скинули

[Сбежавшая]

//