✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[IrenaV]

Сообщение от Stella0608

У меня тоже пришло 200 гр., хотя я последний раз ела в 18-00.
И меда съела всего 2 ложки.
Сегодня с горя съела все 3 и еще хочу, но пока держусь.
И вообще есть хочу .
Насчет куры - завидую.

Девы не кушайте мед...он очень калорийный!
А потом... отвесы еще зависят от цикла, если скоро КД, то и привесы ваши могут быть из за этого, зато потом резко минус может быть, так что не сдавайтесь

[Stella0608]

У меня КД уже закончились и мед я вчера всего 2 ложки съела .

[IrenaV]

Сообщение от Stella0608

У меня КД уже закончились и мед я вчера всего 2 ложки съела .

Всего?????? Эт ого-го.... У меня например с медом с отвесами вообще беда, поэтому я его не ем во время диет.
А воды норму выпили?Чем больше пьем тем больше худеем, девочки проверено, не брезгуйте водичкий, бутыль с утра наливайте и до вечера чтоб пустой был. А с вечера у меня всегда стаканчик на утро приготовлен, чтобы не забыть....

[Stella0608]

Не знаю, я на этой диете первый раз, написано до 3х ложек меда, потому и ем, может надо...
Я так по жизни мед особо и не ем.

[Olga82]

Сообщение от Марьюшка

Ая ни куру не хочу,ни мёд(я его вообще не ем),ни овощи.
Я банально хочу БОЛЬШОЙ сендвич или бутер и яичницу

А я почему-то мечтаю только о лаваше с сыром в последние дниРешила,после диеты порадовать себя завтраком вкусным,а именно лавашом с сыром

[Olga82]

Не знаю, я как и положено съедаю 3 ч.л. меда и вес уходит, мед в этой диете, как мне кажется, хоть какой-то источник витаминов!!!

[Марьюшка]

Сообщение от IrenaV

Девы не кушайте мед...он очень калорийный!
А потом... отвесы еще зависят от цикла, если скоро КД, то и привесы ваши могут быть из за этого, зато потом резко минус может быть, так что не сдавайтесь

Вот у меня сегодня первый день КД,надеюсь через три дня отвес будет ОГО-ГО

Сообщение от IrenaV

Всего?????? Эт ого-го.... У меня например с медом с отвесами вообще беда, поэтому я его не ем во время диет.
А воды норму выпили?Чем больше пьем тем больше худеем, девочки проверено, не брезгуйте водичкий, бутыль с утра наливайте и до вечера чтоб пустой был. А с вечера у меня всегда стаканчик на утро приготовлен, чтобы не забыть....

Я мёд не ем.Но вечером позволяю себе чай с барбарисом и маленькой ложечкой сахара
Как вы в себя столько холодной воды заливаете???Я вот горячий чай пью.

Сообщение от Olga82

А я почему-то мечтаю только о лаваше с сыром в последние дниРешила,после диеты порадовать себя завтраком вкусным,а именно лавашом с сыром

Даааа,запечёный или жареный с чесноком и зеленью(захлебнулась слюной)

[Stella0608]

Доела рис. Очень хочу жрать. Сижу заливаюсь водой . Я обычную воду люблю и пью много, но тут уже она меня достала

[Марьюшка]

Сообщение от Stella0608

Доела рис. Очень хочу жрать. Сижу заливаюсь водой . Я обычную воду люблю и пью много, но тут уже она меня достала

Это вы дневную всю порцию съели?
250г сухого риса,так брали?

[Stella0608]

Сообщение от Марьюшка

Это вы дневную всю порцию съели?
250г сухого риса,так брали?

Нет, я брала меньше, больше у меня не влезло в термос . Ну и еще дома позавтракала...