Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[леррен]

Сообщение от Lena_lison'ka

А вопрос? после стояния вы до сего момента много кило скинули?

нет, к сожалению немного(( кило с небольшим.. организму видимо комфортно в нынешнем весе и лишние килограммы не отдает)) а меня он не устраивает)))

[Lena_lison'ka]

Сообщение от леррен

нет, к сожалению немного(( кило с небольшим.. организму видимо комфортно в нынешнем весе и лишние килограммы не отдает)) а меня он не устраивает)))

и давно вес вниз пошел или опять встал.Я тут читала на днях на форуме минус 60 девчата хвалятся что почти без простоев снижается ,интересно как это получается?

[Ромашка83]

отчет за сегодня:
9:00 Кофе с молоком, печенье, бутерброд
14:00 голубцы
19:00 кефир

[Rina_spb]

утро было
обед: щи
ужин: огурцы, помидоры, творожек

[Оксик 28]

Отчет за вчера!!! печенье
9.00 творог с вареньем, печенье
11.00 конфетка печенье
13.00 спорт 2 часа
17.45 творог


Отчет за сегодня
11.00 бутер с колбаской, печенье кофе с молоком
13.00 спорт 1 час и сауна
16.00 овощи и сыр


и много много отдыха.

[Тигррра]

Девочки, я свинтус, паро раз подряд слетела с системы ездили с друзьями в финку, потом ДР брата на озере отмечали) и все, не могу вернуться обратно - до 6 часов все хорошо, вечером жор нападает ппц....за неделю наела 2 кг (( может еще такой жор из за КД но я списываю на ЛЕНЬ. Сегодня вроде все по системе. Я лох ушастый...

[Binni]

у меня какой то вес левый или весы бастуют . вчра 66.7 сегодня 67.7
поэтому мщу им ка к могу-обед шашлык с красной смородиной и крыжовником и вином и салатлм и ужин простокваша с кр смородиной все на даче. http://cs5201.vkontakte.ru/u24092835...y_4573568e.jpg

[Душенька]

Тигррра, надо на ужин посытнее питаться, тогда ближе к ночи всё будет нормально
Binni, какая смородинка у тебя!

Эх, у меня сегодня день бегов по магазинам, поэтому совсем не системно получилось
з. шарлотка, вермишель с аджикой, чай с молоком и сахаром
о. арбуз
у. не было

в 22 часа вино и сыр, а то помереть можно

[Тигррра]

Сообщение от Душенька

Тигррра, надо на ужин посытнее питаться, тогда ближе к ночи всё будет нормально
Binni, какая смородинка у тебя!

Эх, у меня сегодня день бегов по магазинам, поэтому совсем не системно получилось
з. шарлотка, вермишель с аджикой, чай с молоком и сахаром
о. арбуз
у. не было

в 22 часа вино и сыр, а то помереть можно

Дело не в этом,я просто распустилась. и вечером делать нечего. вот от скуки и тяну в рот все что не приколочено, а не от того что кушать кушать хочется. я уже почти два месяца на системе - уже втянулась

[Душенька]

Сообщение от Тигррра

Дело не в этом,я просто распустилась. и вечером делать нечего. вот от скуки и тяну в рот все что не приколочено, а не от того что кушать кушать хочется. я уже почти два месяца на системе - уже втянулась

Сейчас умру от зависти Я уже мечтаю, чтобы мне было нечем заняться

Так, я провела следственный эксперемент (добралась до своих весов): вес так и стоит. Но!!! Объемы уменьшились По 2 см в талии и бёдрах!!! Я счастлива