Дело не в диетах-а в психологии!

[кай]

Мне тоже так нравится худеть, правда, за лето кг 5 прибавила)))).
Но на диеты садиться не буду, надоело, лучше гардеробчик сменю на побольше.

[Сотофа Х]

Я прибавила 3 кг,но я к этому отношусь спокойно, если честно то объемы не изменились по сравнению с теми когда я весила 64 кг, и сейчас когда 67кг.
У меня конечно несколько модифицированный метод,номне нравиться, так как на диетах сидеть не могу в виду большой любви к себе.

[Darenok_KKDC]

Вдохновилась и пошла съела бутик с копченой рыбой

Интересно, почему я раньше до этого сама не додумалась?
Ведь знаю, что это работает. В другом ведь сработало. И в похудении сработает.

Но скрабы и масочки думаю все-таки делать для себя любимой

[vestal]

Скрабы и масочки ОБЯЗАТЕЛЬНО!Иначе лишняя шкура висит везде и портит вид!А ещё оч хорошо массажики!

[dokAlena]

А еще баночный массаж хорош, просто пластиковой банкой по гелю для душа во время душа - здорово действует!
Вот бы еще с мамой договориться, чтобы не уговаривала съесть ну еще хоть что-нибудь... Говорю - НЕ ХОЧУ! А она убеждает, что хочу. Вот такой вот парадокс...

[кай]

Пошла читать топ заново. Что-то мне мои +5 кг совсем не нравятся((((

[Сотофа Х]

Сообщение от кай

Пошла читать топ заново. Что-то мне мои +5 кг совсем не нравятся((((

А у меня плюс 4 кг а в объемах все как и раньше , странно это на мшечную массу не похоже.
Покаа ни в чем себя не ограничиваю...

[ShamANN]

Я с этими разговорами с едой,аффирмациями и тому подобной лабудой за 1,5 месяца наела 9 кг с трудом сброшенных за 8 месяцев.Так что это явно не мой метод!
А вам всем удачи!!!

[кай]

Не знаю - мой это метод или не мой. Но на диеты я точно большое садиться не собираюсь.
Поэтому, как говориться, если долго мучиться......, в общем, продолжаю разговариать с едой)))))

[vestal]

Я сама после летней жары набрала 3 кг!Так как есть по жаре не хотелось,видно организм решил,что я его на диету посадила,и стал на всякий случай откладывать запас на зиму!Сейчас вошла в обычный режим и потихоньку худею!