~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Pusik84]

Сообщение от iriska-2511

Я кстати тоже 156 см, сейчас вешу 52,5-53 кг. Хочу мин. 48, мак. 50. Хорошо ощущаю себя при 48.
А до беременности сколько была?

а у вас нет фото при 48 кг?я просто не помню весила ли я когда-нибудь столько,может в школе только,минимум свой помню 51 кг только.
до беременности я потолстевши бskf как-раз 65 кг весила,а до того,как потолстела(за 2 месяца на 10кг)весла 54

[Qetty]

Сообщение от Pusik84

я сейчас при росте 156 см вешу 56,6 выгляжу вот так (прошу прощения за прикид,это я в домашнем,ребенка только что купала)

хочу кг 8 скинуть

все по новой начинай

Чуть-чуть животик подтянуть,а ножки помойму очень даже.Вот я при 159 рост-вешу 55 кг, а в бёдрах и ляжках мне кажется -я поболее Вас буду.Ладно не буду жаловаться,сегодня проштрафилась-завтра опять всё заново начну

[Рыбк@]

Наташа, тебе токо животик надо подтянуть. С ногами все в порядке. Если ты сбросишь еще 8, ножки будут спичками, а это ни есть красиво.

Вот мне всегда хочется весить 55-56, но если я до этого состояния похудею, а я уже худела так, то нет ни попы,ни сисек, а ножки просто как у дистрофика.
Мой совет, можно сбросить еще 3-4 кг. и главное, начать заниматься прессом.

[Рыбк@]

У меня сегодня 6 день.

и минус еще 400 гр. Каждый день по 400

[Pusik84]

Сообщение от Рыбк@

Наташа, тебе токо животик надо подтянуть. С ногами все в порядке. Если ты сбросишь еще 8, ножки будут спичками, а это ни есть красиво.

Вот мне всегда хочется весить 55-56, но если я до этого состояния похудею, а я уже худела так, то нет ни попы,ни сисек, а ножки просто как у дистрофика.
Мой совет, можно сбросить еще 3-4 кг. и главное, начать заниматься прессом.

Сообщение от Лека

Чуть-чуть животик подтянуть,а ножки помойму очень даже.Вот я при 159 рост-вешу 55 кг, а в бёдрах и ляжках мне кажется -я поболее Вас буду.Ладно не буду жаловаться,сегодня проштрафилась-завтра опять всё заново начну

ой девочки,как только заставить себя прессом заняться
из-за кризиса спорт-зал не могу себе позволить,а дома несмотря на целую коллекцию дисков с разными программами не могу себя заставить,ленюсь,мне надо,чтобы над мной стояли постоянно
эх.....но знаю,что нужно...начну хоть обруч крутить что ли

[Рыбк@]

Наташа, можно еще купить крем эвелин термоактивный, мне он очень нравится, он разогревающий. Нанести его не живот, на бедра, все это обернуть пищевой пленкой, надеть штанишки по-теплее и либо полежать под теплым одеялом минут 40, если нет такой возможности делать дела по дому то же в течении минут 40, ты будешь очень сильно потеть, не пугайся. потом все смыть и увлажняющим кремеком. И так через день. Эффект точно будет.

[Pusik84]

Сообщение от Рыбк@

Наташа, можно еще купить крем эвелин термоактивный, мне он очень нравится, он разогревающий. Нанести его не живот, на бедра, все это обернуть пищевой пленкой, надеть штанишки по-теплее и либо полежать под теплым одеялом минут 40, если нет такой возможности делать дела по дому то же в течении минут 40, ты будешь очень сильно потеть, не пугайся. потом все смыть и увлажняющим кремеком. И так через день. Эффект точно будет.

точно!!!обертывания!!!!спасибо за идею!!!!

[MamaMi]

Ну вот и я .....((((((( Сегодня -200гр Все стабильно,полет проходит нормально,но медленно....

Наташа,прислушайся к девочкам!!! Ножки очень даж привлекательные!!!!(тут по доброму завидует)))))) Живот мне тож надо подтягивать и тож Хде найти силу воли??? Счас придет блондиночка наша---даст правильную установку!!!! ))))

Оленька,КАК НАСТРОЕНИЕ???? На рыбку готовишься???? (четА я все перепутанила,какой у кого день....) А этот термокрем типа антицеллюлитного? У меня охлаждающий есть,чем они отличаются??

[Рыбк@]

Рыбку готовлю. Все по -плану. Сейчас овощи режу для супчика. По новой варить на след.неделю


Мне мой массажист сказал, что все антицеллюлитные крема должны быть разогревающими, а не охлаждающими. Только при разогревании, излишки подкожного жира начинают таить.

[iriska-2511]

Сообщение от Pusik84

а у вас нет фото при 48 кг?я просто не помню весила ли я когда-нибудь столько,может в школе только,минимум свой помню 51 кг только.
до беременности я потолстевши бskf как-раз 65 кг весила,а до того,как потолстела(за 2 месяца на 10кг)весла 54

посмотрю, но только в одежде будет!