***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Anuta85]

Сообщение от вичечка

Про кукурузу тут передачка была, что она вся ГМО , и от нее люди сильно толстеют...Америкосы были даны в пример, они ее очень уважают
Моня есть нашу и к осени ближе, когда она поспеет

На моей написано без ГМО

[Anuta85]

Хорошо, что я не смотрю телевизор

[вичечка]

Сообщение от Anuta85

Хорошо, что я не смотрю телевизор

Это да,,,а я иногда гляну чего-нибудь, а потом лета жду, чтоб кукурузы поесть.Тебя читаю и завидуююююю!!

[Оленушка]

Сообщение от Kershentalka

а что за фруктовое пюре? Детское?

а тушеную капусту и салат овощной (помидор, огурец, зелень) можно на ужин?

......

беру фрукты, и в блендер
можно

[Нелка]

Не успела на обсуждение возраста, но свои 5 копеек вставлю
Помнится, когда мне было 28-29, то цифра 30 меня ужасала. Я как-то плакалась по этому поводу мужу, что морщины вылезут и т.д., и вобще старая буду, так мне было сказано, что против природы не попрешь, но я все равно самая-самая и лучше меня не было, нет и не надо кстати, муж младше на 3 года.
Сейчас почти 33, но сильных изменений не вижу. Зато чувствую себя такой прямо женщиной , а не девчонкой, как раньше. Хотя маман моя все время ворчит, что у меня уже и ребенок большой достаточно, и я сама тетенька взрослая, а веду себя часто, как пацанка, и мозгов не прибавилось со временем.

[mousik11]

вот это я позанималась.... завтра с кровати не встать будет наверно без чьей либо помощи...
40 минут велика, 10 обруча (больше ребенок не дал крутить), 8 минут пресса (по 30раз 4 упражнения). 15 минут для ягодиц, дыхательные упражнения 5 минут (бф)

[yulianna]

Сообщение от mousik11

вот это я позанималась.... завтра с кровати не встать будет наверно без чьей либо помощи...
40 минут велика, 10 обруча (больше ребенок не дал крутить), 8 минут пресса (по 30раз 4 упражнения). 15 минут для ягодиц, дыхательные упражнения 5 минут (бф)

Маша как вы круто позанимались))) Я пока только на скакалке скачу)))

[Anuta85]

Какие молодцы все

А я уже ни на чем не скачу Лень...

[mousik11]

Сообщение от yulianna

Маша как вы круто позанимались))) Я пока только на скакалке скачу)))

это у меня здесь второе дыхание открылось Да и хотела попробовать новые упражнения. Сразу почувствовала как все мышцы напряглись

[mousik11]

Сообщение от Anuta85

Какие молодцы все

А я уже ни на чем не скачу Лень...

хотела на скакалке поскакать, так боюсь соседей напугать снизу да и ночью обязательно ногу сведет, лучше скакалочку через пару занятий сделаю