Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Тигррра]

Сообщение от Подарок

оо, и я тоже 70 не могу проскочить
уже недели две не осилить...70,5..70,3..70,4...70,6..70,9...вот нарушила со злости...71,1 сегодня...я снова в строю, буду снова бороться с цифрами!

девочки, а вы как долго проскакивали эту заколдованную 70??

я вот между 70 и 71 скакала 1,5 месяца

[Vikki_vesna]

Сообщение от Marva

Всё будет!!!
Я уже тоже мечтаю увидеть 59
Пока на 61,7 топчусь , то плюс 200гр, то минус.

ой спасибо за ваши слова!будем ждать,надеяться и верить

[Подарок]

Сообщение от Marva

Достала свой блокнотик. На удивление цифра 70 была всего лишь 7 дней, далее уже 69.
Зато с 66кг 18 дней не могла сдвинуться , с 63кг 14 дней.

надо и мне блокнотик завести

Сообщение от Тигррра

я вот между 70 и 71 скакала 1,5 месяца

неее, мне побыстрее надо, я не выдержу 1,5 месяца наверное. С учетом того что я только начала худеть.Было 73, хочу (пока) 62....и кэгэ недавние, беременные, и не двигаются все равно

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Душенька

Я тоже на свой обиделась Всё по правилам, а он, гадёныш, сегодня выдал +кило!
У меня еще кулинарный бум в плане выпечки. Пеку по вечерам и терплю до утра (представляете, какой при этом запах в квартире ). Муж меня пирожками соблазняет - я держусь И тут вдруг привес!!!!! Ну не наглость ли???

точно ,от запаха

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Marva

Всё будет!!!
Я уже тоже мечтаю увидеть 59
Пока на 61,7 топчусь , то плюс 200гр, то минус.

Девченки ,я уверена что все у вас получится.Я уж про свои мечтательные цифры писать здесь не буду не реально как то....

[Тигррра]

отчитаюсь за сегодня:
з. много всякой бяки, теперь живот болит + чай зел с с.с.
о. гречневая каша с сыром ...ммм...+ чай зеленый б.с.
у.. думала о кефире....но так вкусненького захотелость..девочки - что можно съесть(сделать) вкусненького и безвредного..творог с фруктами не хочу

[Amina Bayoumy]

Девочки сегодня улетаем с моей принцессой в Египет))) к папе ураааа. Постараемся быть на связи, буду пытаться соблдать систему))

На сегодня уезжаю с весом в 68 кг, приеду сразу напишу, что да как))) надеюсь будет меньше

Всем желаю хорошего настроения, теплой осени и конечно усепхов в похудении)))


А вот что было съедено сегодня:

Еда
8:30 вода
9:00 3 горячих бутера с майонезом и сыром, кофе с молоком, шоколадка
13:30 салат (огурец, перец, сыр пармезан. майонез)
16:30 молоко, сыр

Физ нагрузки
Утром зарядка
Днем отжимания и упр. на ноги
Вечером аэропорт, сумки, коляска, ребенок)))

Тело
Скраб, массажная мочалка, антицел.гель после душа

[Lena_lison'ka]

[QUOTE=Amina Bayoumy;66302482]Девочки сегодня улетаем с моей принцессой в Египет))) к папе ураааа. Постараемся быть на связи, буду пытаться соблдать систему))

На сегодня уезжаю с весом в 68 кг, приеду сразу напишу, что да как))) надеюсь будет меньше

Всем желаю хорошего настроения, теплой осени и конечно усепхов в похудении)))


НУ .класно счастливо отдохнуть.Ждем обратно.А папка че ваш там делает?.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Тигррра

отчитаюсь за сегодня:
з. много всякой бяки, теперь живот болит + чай зел с с.с.
о. гречневая каша с сыром ...ммм...+ чай зеленый б.с.
у.. думала о кефире....но так вкусненького захотелость..девочки - что можно съесть(сделать) вкусненького и безвредного..творог с фруктами не хочу

Ну креветок свари.Или чернослив поешь,что-то друго придумать не могу,во еще суши можно.

[Тигррра]

ай, ладно...перебьюсь кефирчиком