***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Natasha21]

я сегодня весь день провалялась, вот только голову еле подняла...

[kunakaeva]

Сообщение от Natasha21

я сегодня весь день провалялась, вот только голову еле подняла...

мне бы так))

[Natasha21]

Сообщение от mousik11

чтоб голова не болела из-за высокого давления нужно попить холодного зеленого чая, а при низком нужно пить горячий зеленый чай. Я когда беременная была мне на работе мед.сестра порекомендовала чтоб от боли не мучится и не пить таблетки

у меня высокого давления почти не бывает
мерила, чуть пониженное
спасибо, зеленый чай вообще не перевариваю(( пойду кофе попью или ПуЭр повышает тоже

[Natasha21]

Сообщение от kunakaeva

мне бы так))

я Даше сразу сказала, что голова болит, чтобы сама поиграла, хорошо, что дедушка наш дома, развлекает ее и гулял с ней

[mousik11]

ушла девочки заниматься часиков около 10 вернусь
не помереть бы там на полу

[kunakaeva]

Сообщение от Natasha21

я Даше сразу сказала, что голова болит, чтобы сама поиграла, хорошо, что дедушка наш дома, развлекает ее и гулял с ней

к нам тоже, когда бабушка приезжает, хорошо))

просто у нас вся родня половина в Уфе, половина в Питере, вот мы сами со своими постоянно и тусуемся)))

вот в пятницу приедет подурга (я писала об этом))), американская наша няня)))
так мы уже запланировали поехать на горячий источник, это сказочная прелесть Сибири))
За 900 р заходишь на весь день и можешь пользоваться следующими прелестями - бассейн с минеральной горячей водом, джакузи с холодной водой, массаж ступней камнями в воде, 4 вида сауны (русская баня, сауна дерево, ИК сауна и и турецкая баня), а ещё комната отдыха остеклённая с шезлонгами, вид на снег, ароматерапия, востояная музыка))

а также куча спа процедур за смешные деньги, недорогое кафе....

Уже не терпится туда! Мы стараемся хотя бы раз в полгода туда наведываться)Зимой это особенно эффектно)

[kunakaeva]

Сообщение от mousik11

ушла девочки заниматься часиков около 10 вернусь
не помереть бы там на полу

ну ты давай там, аккуратно))

[Агунчик]

Сообщение от kunakaeva

вот в пятницу приедет подурга (я писала об этом))), американская наша няня)))
так мы уже запланировали поехать на горячий источник, это сказочная прелесть Сибири))
За 900 р заходишь на весь день и можешь пользоваться следующими прелестями - бассейн с минеральной горячей водом, джакузи с холодной водой, массаж ступней камнями в воде, 4 вида сауны (русская баня, сауна дерево, ИК сауна и и турецкая баня), а ещё комната отдыха остеклённая с шезлонгами, вид на снег, ароматерапия, востояная музыка))

а также куча спа процедур за смешные деньги, недорогое кафе....

Уже не терпится туда! Мы стараемся хотя бы раз в полгода туда наведываться)Зимой это особенно эффектно)

ну красотаааа!!!! вы так написали, что я прям представила себя там у стекла с видом на снег, лежащей на шезлонге

[kunakaeva]

Сообщение от Агунчик

ну красотаааа!!!! вы так написали, что я прям представила себя там у стекла с видом на снег, лежащей на шезлонге

повторюсь - всем рада, так что добро пожаловать))
к нам часть из Питера ездят и все просят отвезти их на горячий источник)))это уже ритуал)

[Iralux]

Сообщение от karinfa

хлеб такой низя!!!!
и какой кляр на рыбе,ну ты че мать? даже отколупавший низя!

конечно можно,кушай. они идут как разрешенные фрукты на обед.

вечером это когда? на ужин? если да,то можно если на ужин входит молочка.
а если после 6 то нельзя!ну если ты тока день на молокочае сидишь оном-но эта уже совсем другая история,и к система она не относитьсся

Ленок , ну хоть ты все пояснила))) а то читаю , читаю, и какая то новая система получается

Сообщение от Ветер в головe

1. Хлеб ржаной написано можно на обед.
2. Если снять с рыбы кляр то останется просто рыба, без жира - почему ее нельзя?

На выбор у меня сегодня - макароны еще и пюре картофельное. Больше все равно ничего нету. Лучше уж рыба.

бурже он ж с семечками , а их нельзя, и хлеб с мясом и рыбой тоже нельзя на обед.
а кляр же обжаривается, а жареное мы не едим, только на сухой сковороде.и все масло уже впиталось давно в мясо.вообщем так нельзя .