10 кг за 10 дней

[Lusero]

за 9 дней - 2,5.. меня как-будто заморозили на одной цифре..но в объемах ушло хорошо..я довольна..

[Lusero]

сегодня 10ый день, но буду держаться до пятницы...может еще хоть кгшечка уйдет...

[staskas]

День третий:рыба!!!)))

[Ёж Ёжич]

Девочки, действенная диетка то? Заманчиво так написано))) Может, после яички к вам?

[Гуля16]

диета действенная,на 100%.у меня и дочки и подруги говорят,что хорошо похудела-видно.все дни нет давления.соль не ем,вода не задерживается.наверно перейду на очень малое потребление соли.без неё МОЖНО жить(хотя мне не верилось),люблю,я,солёненькое.
мне вот трудно на овощах и фруктах,я мясоед.мне надо сидеть на кремлёвке.а вообще,понравилась диета -60.такие отзывы хорошие.подумываю о ней,после этой.

[Ёж Ёжич]

Сообщение от Гуля16

диета действенная,на 100%.у меня и дочки и подруги говорят,что хорошо похудела-видно.все дни нет давления.соль не ем,вода не задерживается.наверно перейду на очень малое потребление соли.без неё МОЖНО жить(хотя мне не верилось),люблю,я,солёненькое.
мне вот трудно на овощах и фруктах,я мясоед.мне надо сидеть на кремлёвке.а вообще,понравилась диета -60.такие отзывы хорошие.подумываю о ней,после этой.

-60 - это образ жизни ))))))
Я то же мясоед
Но я потом на этой попробую))

[Gjeka]

я с Вами с завтрашнего дня!
Буду отписываться каждый день)

[Гуля16]

Сообщение от Gjeka

я с Вами с завтрашнего дня!
Буду отписываться каждый день)

[Lusero]

доброе...итого: 2,5 кг за 10 дней и несколько литров ушедшей из организма воды..я довольна..
у диеты есть большой плюс в виде того, что не хочется есть и ты можешь выбирать по своим ощущениям, чего хочется...
перебираюсь на -60...до отпуска еще 3 недели, надеюсь, что хоть пара килограмм еще уйдет...

Всем УДАЧИ! Терпения и помните, что все у вас получится =))

[Gjeka]

Сегодня первый день...
Масса 72,7кг, рост 175см. Лишнего веса 10 кг.
Пошла есть яйцо с помидором.