|
|
13.03.2012, 22:40
|
#121
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от muris
Девушки, а вам много скинуть надо кг? Больше 15 кг? Можете не отвечать ,если не хотите.
|
я мечтаю скинуть около 20 кг
Цитата:
Сообщение от Мусик-мамусик
Ну вот день прошел без нарушений.
А сейчас пришлось выпить Терафлю, а там сахар вроде.
Что-то похоже заболеваю я.
|
Выздоравливай
Я тоже вчера пила, думаю это не сильное нарушение, мы ведь для здоровья.
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2012, 22:54
|
#122
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
ууух ты!!! Удачи! Получится, только надо всегда позитив подпитывать. И во всякие там: Да ты и так нормальная... НЕ ВЕРИТЬ!!!! Все ВРУТ. Нормальная такая, какая себе нравишься....
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 00:16
|
#123
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Мне нужно, где-то килограмм 25. Я сейчас около 85,5 блуждаю.
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 00:24
|
#124
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от Мусик-мамусик
Ну вот день прошел без нарушений.
А сейчас пришлось выпить Терафлю, а там сахар вроде.
Что-то похоже заболеваю я.
|
Выздоравливай! Ничего, что на ты?
Сегодня поддержка ваша, девчонки, сыграла свою роль. Большое спасибо! Я после 12 часов жрать перестала и пила до 18 кефир, а после зел чай. В общем, я опять в строю.
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 00:37
|
#125
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
И вообще, давайте все познакомимся. Меня Лена зовут, как и хозяйку.
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 09:13
|
#126
|
Мега-элита
Регистрация: 31.08.2006
Адрес: Металлострой
Сообщений: 3 198
|
всем доброе утро!!!
позавчера было нарушение в виде
а вчера приспичило мне кильки вечером поесть.
ну и поела...
сегодня +900,но это не страшно! бывали плюсы и поболе(до 3-х кг),которые в течение двух дней уходили,поэтому я не переживаю!
тем более,сегодня начались М.
завтрак...
мой завтрак состоит из сплошного кофепития с чем-нибудь.
я не ем завтрак-как таковой,я просыпаюсь-пью кофе с бутерами,или еще с чем,потом опять кофе,но уже со сладким,на работе пару кофе...
и так где-то до 11.
потом переыв и идет обед..
в обед,кстати,я тоже могу слопать какую-нибудь конфетину,печенюшку,сейчас это никак не отражается на моем весе.
__________________
Старшей - 12,5 лет
Средней - 6,5 лет
Младшему - 2,5 года
Меня зовут Лена.Ко мне на "ты".
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 09:27
|
#127
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Урра!!! С утра 85,200. Даже со вчерашним утренним зажором. (Вчера утром было 86). С утра пила кофе с 2-мя кусочками сыра. Попозже еще попью (а может и чай), со сладким. Плохо только, что дети начинают расклеиваться, простудились.
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 10:23
|
#128
|
Мега-элита
Регистрация: 31.08.2006
Адрес: Металлострой
Сообщений: 3 198
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
Урра!!! С утра 85,200. Даже со вчерашним утренним зажором. (Вчера утром было 86). С утра пила кофе с 2-мя кусочками сыра. Попозже еще попью (а может и чай), со сладким. Плохо только, что дети начинают расклеиваться, простудились.
|
молодец!!!
выздоравливайте скорее!!!
__________________
Старшей - 12,5 лет
Средней - 6,5 лет
Младшему - 2,5 года
Меня зовут Лена.Ко мне на "ты".
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 10:25
|
#129
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
И вообще, давайте все познакомимся. Меня Лена зовут, как и хозяйку.
|
Ага, ага. Я Марина. Я вот плюсанула немного, на 300 гр. Боялась что больше будет.
Lenn*** я под завтраком понимаю временной промежуток, от подъема до 12,00 . У кого-то их два, у кого-то кашка. А у меня вот 3хчасовой вчера был. Ну конечно ,когда завтрак умеренный, то и отвесы получше. а то бывает к обеду и проголодаться не успеешь, потом обедаешь в 4 часа дня ,а потом к 8 вечера уже аппетит зверский. Меня это сбивает.
__________________
продолжаю начинать
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2012, 10:27
|
#130
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Кильку хорошо на завтрак !!! После нее пьется хорошо , хлебаешь весь день ,а к утру отвес.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|