***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Cka3o4nuЦа]

Сообщение от mousik11

представляете! сижу такая, разрезала яблочко, грейпик, вся в ожидании когда все это съем, с наслаждением открываю йогурт, а там плесень обидно блин. Все настроение пропало из-за какого-то йогурта

выкинь и забудь молочка попей)

[Cka3o4nuЦа]

Сообщение от Тикиту

бандаж, насколько я помню наоборот расслабляет мышцы и они перестаютт работать а вот живот точно надо почаще втягивать

спасибо

я еще читала хвасту на каком-то форуме, девушка делала массаж живота банками сама, отличные результаты были, фотки потрясающие у меня фартуком висит борюсь

[ValentinaVas]

Привет, девочки. Сегодня на молокочае весь день, даже термос собой брала в машину, пока в разъездах была. Так что при желании можно ивзратиться как угодно Ну что могу сказать - только сейчас, придя домой, поняла, что не прочь слопать что-нибудь, но не смертельно, поэтому переживу это хотение точно, попью зеленый чай.
Холодильник у меня увезли в сервисный центр, завтра думаю позвонить, спросить про сроки и если они длительные, то потребовать временную замену агрегату, фиг ли меня без холодильника оставили, собсссссна?

[Natasha21]

Сообщение от ValentinaVas

Привет, девочки. Сегодня на молокочае весь день, даже термос собой брала в машину, пока в разъездах была. Так что при желании можно ивзратиться как угодно Ну что могу сказать - только сейчас, придя домой, поняла, что не прочь слопать что-нибудь, но не смертельно, поэтому переживу это хотение точно, попью зеленый чай.
Холодильник у меня увезли в сервисный центр, завтра думаю позвонить, спросить про сроки и если они длительные, то потребовать временную замену агрегату, фиг ли меня без холодильника оставили, собсссссна?

Ириш, привет! жду отчетик по весу

[kunakaeva]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

Девочки, а как думаете, после сворачивания ГВ вес будет лучше уходить или наоборот? нам уже год и 4 мес, а я всё кормлю, сил уже нет, но как свернуть не знаю, сын сисечник вот настраиваюсь в скором времени, сейчас клыки лезут, только сися спасает

ну по моеум опыту должен лучше уходить, хотч бв просто потому, что меньше рьёшь и меньше ешь, так как молоко вырабатывать уже не надо))
так что вперёд!

но честно говоря, я никого так долго не кормила, максимум полгода - для меня это оптимальный возраст, чтобы безболезненно бросить кормление, не успев столкнуться с зубками))так что мои детки проблему зубов решают сами)да и просто устала я кормить троих подряд

[kunakaeva]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

я еще читала хвасту на каком-то форуме, девушка делала массаж живота банками сама, отличные результаты были, фотки потрясающие у меня фартуком висит борюсь

это ещё в целом от физиологии зависит)
у меня сам по с бе живот не висячий)))зависит от состояния кожи)

но я уверена, что труд и постоянство даже на самом ослабленном жиыотике могу дать потрясные резуоттаты)

[kunakaeva]

на ужин бокал вина сухого и холодец куриный)
налопалась вволю, завтра уже его не хочу....
борщ мой уже не вкусный...
так что даже не знаю, что завтра на обед есть..наверное, просто овощи натушу)
а на завтрак нажарила блинов))))))))с сыром филадельфия и соевым соусом накручу)))

[mousik11]

Сообщение от kunakaeva

на ужин бокал вина сухого и холодец куриный)
налопалась вволю, завтра уже его не хочу....
борщ мой уже не вкусный...
так что даже не знаю, что завтра на обед есть..наверное, просто овощи натушу)
а на завтрак нажарила блинов))))))))с сыром филадельфия и соевым соусом накручу)))

а я сейчас как раз выбираю из книги по системе рецепт себе на обед завтрашний =)

[kunakaeva]

Сообщение от mousik11

а я сейчас как раз выбираю из книги по системе рецепт себе на обед завтрашний =)

ага, хочется что нибудь интересное, что то моё однообразие мне уже надоедает, и это не оттого, что система слишком строгая, а оттого, что надо что то выдумывать, а мне лень)
вот был бы повар)))

[Kershentalka]

Я стойко выдержала... наверное)) Отложила себе две пироженки на завтрак)) Поужинала фруктовым салатом) Вроде наелась) Взвесилась в труселях, вес нормальный - как вчера))