Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Ирина76]

Сообщение от Marva

Здесь уже обсуждали, что кофе можно без сахара, молочку на обед и на ужин можно, а молоко - молочка . Т.е. кофе с молоком БЕЗ сахара можно.

я видно пропустила
но кофе это кофе. молочка это молочка, а вот кофе с молоком другое. сахар вообще отдельная тема, не все равно не буду пить )

[Gattino]

добрый день
вчера
10.00 оладушки+ кофе с печеньками
15.00 макароны с сыром+ помидор+чай
19.00 запеченый карп+ чай
легла спать в 2 ночи, думала что прибью кого-нить от голода и злости)))

сегодня
07.00 пирог с капустой+ кофе со сливками
12.00 сникерс+ сок
15.00 греча+ кура+помидор+ чай
ужин планирую 18.00 творог+ помидор+ чай


почему вечером просто хочу сладкого, а утром не впихнуть....поймала себя на мысли, что силом впихиваю в себя шоколадку, потому что потом нельзя будет))))))

[Светуля-ля]

сегодняшний отчет:
8-30: чай с медом, манник
12-00: творожок "Даниссимо"
14-30: салат из помидор с сыром, политый кефиром и соев. соусом, 2 сосиски с кетчупом, кофе с молоком
18-30: 3 вар. яйца, кефир

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Светуля-ля

сегодняшний отчет:
8-30: чай с медом, манник
12-00: творожок "Даниссимо"
14-30: салат из помидор с сыром, политый кефиром и соев. соусом, 2 сосиски с кетчупом, кофе с молоком
18-30: 3 вар. яйца, кефир

В кетчупе наверно сахар есть?И ужин с нарушением -мясные продукты с молочными не идут а яйца в эту гр. относятся,извините.

[Al_Il]

Сообщение от Lena_lison'ka

опять же , смотря о каком салате речь идет?

на ужин думала съесть салатик из помидоров (точнее - просто их порезать) + творог 50 г + стакан кефира. Это не перебор?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Gattino

добрый день
вчера
10.00 оладушки+ кофе с печеньками
15.00 макароны с сыром+ помидор+чай
19.00 запеченый карп+ чай
легла спать в 2 ночи, думала что прибью кого-нить от голода и злости)))

сегодня
07.00 пирог с капустой+ кофе со сливками
12.00 сникерс+ сок
15.00 греча+ кура+помидор+ чай
ужин планирую 18.00 творог+ помидор+ чай


почему вечером просто хочу сладкого, а утром не впихнуть....поймала себя на мысли, что силом впихиваю в себя шоколадку, потому что потом нельзя будет))))))

не волнуйтесь это только первое время,потом такое страстное желание сладкого по вечерам пройдет.И еще я понимаю что вы можете сказать что десять минут раньше или позже не имеет значения - но всетаки сладквредное лучше до двенадцати съедать а не в двенедцать.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Al_Il

на ужин думала съесть салатик из помидоров (точнее - просто их порезать) + творог 50 г + стакан кефира. Это не перебор?

да ,молодец все нормально

[Gattino]

Сообщение от Lena_lison'ka

И еще я понимаю что вы можете сказать что десять минут раньше или позже не имеет значения - но всетаки сладквредное лучше до двенадцати съедать а не в двенедцать.

согласна полностью - всегда в 11 уже с закрытым ртом сижу - сегодня была с утра у врача - поэтому это была экстренная попытка успеть)))

[dinukk]

Всем добрый вечер! Второй день, отчет:
7-30 греча с маслом, персик
11-35 шницель куриный, тыква в сливках, сок свежевыжитый
15-00 куриная отбив, зел. чай
17-30 домашний йогурт с яблоком (200г)
В течение дня чай пуэр и вода без газа
Настроение отличное

[Marva]

Сообщение от Ирина76

я видно пропустила
но кофе это кофе. молочка это молочка, а вот кофе с молоком другое. сахар вообще отдельная тема, не все равно не буду пить )

А я тоже кофе с молоком пью только до 12