Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Marva]

С возвращением! Про привес можно и со всеми поделиться , чтоб некоторым, т.е. мне, не очень обидно было. Эх...

[Душенька]

Сообщение от Vadelma

Выздоравливайте

Спасибо!

Сообщение от Vikki_vesna

да у меня так же бывает-тут скорее арбуз виноват

Ну так "водичка дырочку найдет"

Сообщение от Оксик 28

Девчонки приветик!!
Я вернулась из свадебного путешествия т.е.Турции и да будь он ультравсевключенно))))

С возвращением! И со свадьбой
Фоток очень хочется
И удачи в достижении цели

[*Nika*]

Всем привет!
Мы на три дня уезжали финка-таллин,старалась держаться,но это практически не реально,время сбилось сразу,а под конец и еда в итоге привес
Посмотрим,что к среде будет....

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Оксик 28

Девчонки приветик!!
Я вернулась из свадебного путешествия т.е.Турции и да будь он ультравсевключенно))))
Честно особо не придерживалась так как было свадебное. Сегодня прилетела и чувствую привес за две недели хороший!
Завтра опять в строй и отчеты отчеты и еще раз отчеты, так как цель моя 55.
На самом деле свадьба прошла шикарно и путешествие было замечательное. пару фоточек для просмотра выставлю...))ну если можно будет!!!!!
Завтра Яне напишу какой привес а в среду отчитаюсь!!!!
На самом деле ят ак привыкла уже к системе, что сладкое не могла есть после , хотя на ужин была такая аппетитная пахлава!!)))) Но в коктейлях себе не отказывала!!!
Ладно все возвращаюсь в ряды!!!

да ,да представьте нам свадебные фото

[Resnitsa]

Сообщение от Оксик 28

Девчонки приветик!!
Я вернулась из свадебного путешествия т.е.Турции и да будь он ультравсевключенно))))
Честно особо не придерживалась так как было свадебное. Сегодня прилетела и чувствую привес за две недели хороший!
Завтра опять в строй и отчеты отчеты и еще раз отчеты, так как цель моя 55.
На самом деле свадьба прошла шикарно и путешествие было замечательное. пару фоточек для просмотра выставлю...))ну если можно будет!!!!!
Завтра Яне напишу какой привес а в среду отчитаюсь!!!!
На самом деле ят ак привыкла уже к системе, что сладкое не могла есть после , хотя на ужин была такая аппетитная пахлава!!)))) Но в коктейлях себе не отказывала!!!
Ладно все возвращаюсь в ряды!!!

Фото в студию!!!

[Binni]

завтрак 2 кофе полбулки пирожное сыр ветчина 3 коровки

[Lena_lison'ka]

Ну что девченки,ура мой вес наконец пошел вниз !Правда совсем маленько -за месяц минус 1300,но я рада.Может и дальше получится

[Lena_lison'ka]

отчетяичница из 1яйца,сл.перца и помидора,1 киндерпингви,кофе с мол.
10.00-1 ст.воды
13.50-яблоко,киви,17.00брокколи,1 помидор,2 ст.лож.зернового творога,кофе,вода

[Vikki_vesna]

отчет
з-кофе с булочкой
о-брокколи с яйцом и марин.огурчиком(заразили вы меня разговорами о брокколи)
у-творог

а вообще сегодня одела джинсы-в бедрах велики стали приятно черт возьми
по моим подсчетам по кило ушло за месяц почти 2 кг. в см-3 с бедер, 1с талии

[Marva]

Сообщение от Lena_lison'ka

Ну что девченки,ура мой вес наконец пошел вниз !Правда совсем маленько -за месяц минус 1300,но я рада.Может и дальше получится

Здорово!!! ТТТ ЧНС
А мой привес борется за каждый грамм , сегодня минус 200гр всего, хотя вчера даже физ.нагрузка была.

Кстати, 1300гр - нормальный отвес за месяц. У меня уже 2 мес такие отвесы (1700 и 1600).