человек-СЛОН

[Lucky Mouse]

Сообщение от Свободная

Елена, мотивацию Вам хочу подкинуть.

Вы такая умничка.

Сообщение от Свободная

все размышления на тему: "я родила, поэтому толстая", ""хорошего человека должно быть много", "мне и так прекрасно живется", "кто-то должен быть толстым" и т.п. являются слабым утешением собственной лени.

+1. Еще и "меня муж и такую любит"

ужасные отмазки.

[Мусенька]

Сообщение от SОVA

Не, свой топик не хочу.... хочу компанию себе просто найти =) вместе худеть веселее!

=)

А можно и мне к вашей компании присоединиться?
Я из тех, "кому за 130"...
Стройной была только при рождении - 2700 гр.
Лишние килограммы всю жизнь. Вот тут девочки пишут - прибавила после родов, разъелась до 52(!) размера...
А мое тело и не помнит, как быть другим. Вернее, даже не знает... Эх! Написала и жалко-о-о так себя стало.
Но ведь хочется, ХОЧЕТСЯ быть красивой!!! И здоровой, а возраст уже поджимает... Давайте попробуем, а?

[DreamКа]

И я с Вами, все решилась, ветку свою как-то стесняюсь заводить, худею я постоянно, но срывы они и есть срывы, бывают. Бывает нажрусь на ночь как шар земной и катаюсь по кровате, даже спать тяжело, если поем на ночь.
Но решилась твердо, но нужны нагоняи и такие серьезные, я обмануть доверие не смогу ,если пообещаю.
Вскоре вывешу фотки. давайте начнем,а?? Прямо сегодня, нет прямо сейчас

[Infra]

Девочки, вы только подумайте, что один годик надо себя хорошо подержать, и жизнь кардинально изменится, это ж такой кайф, потом уже не будете ЖРАТЬ, а будете ЕСТЬ, с удовольствием даже запрещенные продукты! Но за весом следить всю жизнь, это легче, привыкаешь, я вот набрала 2 кг, посидела неделю на диете, и все отлично, до следующих праздников. Мне помогает еще один разгрузочный день в неделю, обычно на фруктах! Привыкла, даже уже не замечаю! Удачи вам и силы воли!

[Мусенька]

Сообщение от DreamКа

Прямо сегодня, нет прямо сейчас

Отлично!
Я, вообще то, еще вчера решилась, и даже высидела на 800 калориях, но сегодня, встав на весы результат получила обратный. То есть + 800 гр. Будем считать, что это временные трудности, хитрый организм пытается поколебать мою решимость.

[Мусенька]

Спасибо, у нас все получится. За компанию, говорят, и жид удавился...

[Infra]

Сообщение от Мусенька

Отлично!
Я, вообще то, еще вчера решилась, и даже высидела на 800 калориях, но сегодня, встав на весы результат получила обратный. То есть + 800 гр. Будем считать, что это временные трудности, хитрый организм пытается поколебать мою решимость.

800 - это очень мало, меньше 1100 нельзя!!!!стресс для организма, будет запасы делать. Чтобы похудеть, надо есть!Проверено 1000 раз!

[DreamКа]

[QUOTE=Мусенька
[/QUOTE]

Я согласна, вчера после шести не ела ,сегодня планирую не кушать после четырех, постенно вывожу вредности вкуснючие

[Мусенька]

Да ведь и я проверяла! 800 ккал и вес уходит , 900 - уже стоит!
Тут, наверное, дело в физ нагрузке. Я человек ООчень ленивый и малоподвижный, что неудивительно при таком чудовищном весе.

[Shush]

Я ем примерно 900 ккал в день.