|
|
20.11.2009, 03:30
|
#131
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
сходила сегодня в спортзал, потом еще пришлось в окей ехать за едой...что то я вроде не ем, а дешевле ездить туда блин не стало ((
как то все болит...еще 3-4 дня КД....слабость....
завтра главное не сорваться=))) завтра пятница..знаменитый для меня день... две прошлые срывалась...прошлую правда тока на один вечер..а позапрошлую на три дня=))))
завтра в спорт зал не пойду...дам себе отдохнуть...
Вечером был только красный чай и вода с лимоном....на которую я уже можно сказать подсела..купила себе еще лимоны=)))
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 14:15
|
#132
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
вес 76.9 отвес за неделю 2.6 .
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 16:53
|
#133
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
сегодня углеводный день=)))
утро вода с лимоном как обычно со льдом...утро было в 13 00...и то из за того что клиент разбудил=)))
потом был стакан грамм 200 кефира...
теперь стакан томатного сока..как бы блин всю пачку не выпить...я его так люблю... вчеера долго думала покупать не покупать=))))
а еще попа болит...вчера видать ее перекачала...
|
|
Цитировать ·
|
20.11.2009, 20:16
|
#134
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
ужин был помидор со сметаной..два яйца..стакан кефира....
начался блин пятничный жор.. сточила хурму блин....
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2009, 01:48
|
#135
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
теперь съела грамм 100 морковки по корейски, выпила бокал красного чая...а еще томатного сока=))) и пучть я завтра буду толстой
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2009, 14:25
|
#136
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
хохохо..воды вчера было выпито много..она вся во мне и осталось..итого +800 грамм..круто...
пью кефир..что бы не помереть..и иду в спорт зал
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2009, 02:00
|
#137
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
дневные тренировки это как не крути жесть..и чего толку я там 4 часа проторчала..пропотелась... ну не поела до..решила залить кефирчиком..выпила 600 грамм..потом еще водички..кароче все назад пришло..и уж точно я завтра это все не выписаю.... блин завидую тем, кто много пьет и писает..пьет и писает.... ((((((
завтра плин три недели как худею...отвес мелкий...не нравится блин все это...ушлом много времени и сил... а толку ноль...извините но попа не похудела, живот тоже...и т д и тп.. так же с трудом натягиваю джинсы..того гляди лопнут....а вот если кому то показаться...то скажут...чего ты там 3 недели делала? худела да? а не видно...и этот момент уже близок...буквально в след выходной надо мной посмеются....черд...а я ведь хочу похудеть, именно похудеть, а не сбросить вес....и это мне надо уже совсем скоро..а точнее через 19 дней....
эх...не похудею..нажру все кг назад и буду говорить всем, что я и такая красивая!!!! и пофиг...
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2009, 14:45
|
#138
|
Ветеран
Регистрация: 31.10.2009
Сообщений: 835
|
3 недели мучений...вес 76.6....отвес 6.7 кг.
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2009, 15:03
|
#139
|
Элита
Регистрация: 28.09.2008
Сообщений: 2 834
|
Цитата:
Сообщение от hudeyu2009
эх...не похудею..нажру все кг назад и буду говорить всем, что я и такая красивая!!!! и пофиг...
|
Так! А ну-ка отставить эти мысли в сторону! Ты же прекрасно понимаешь, что это будет неправда.
Для начала перестань ставить для себя невыполнимые цели. Пусть будет минус 3-4 кг в месяц, но они будут! В конце концов твоя фигура и хорошее самочуствие нужны прежде всего тебе, а не для того, чтобы доказать и показать что-то окружающим.
Для твоего веса 6,7 кг за три недели это очень хороший результат. Ведь наедала ты их гораздо более длительное время?
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2009, 15:08
|
#140
|
Элита
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: пр.Стачек / Комсомольская пл.
Сообщений: 1 826
|
Цитата:
Сообщение от hudeyu2009
эх...не похудею..нажру все кг назад и буду говорить всем, что я и такая красивая!!!! и пофиг...
|
Цитата:
Сообщение от hudeyu2009
3 недели мучений...вес 76.6....отвес 6.7 кг.
|
Держитесь!!! Все у Вас очень хорошо идет!! Почти 7 кг за три недели - это же отличный результат!! МОЛОДЕЦ
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|