|
|
04.10.2011, 15:51
|
#13991
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Подарок
я брокколи тоже - так сытно наедаюсь, но она оч.быро периваривается...но мне последнее время стало нравиться это чувство голода по вечерам
|
мазахизм желудочный
Цитата:
и я уже неделю думаю над этим, но никак не заставить себя...мне кажется, я много сладкого ем, все что доме понадкусываю, так скаать
|
а я всё пеку, пеку... честно не ем свежую выпечку, терплю до утра, а утром
Цитата:
а овсянку ты как в итоге делаешь? кипятком запариваешь?
надо себе записку что ли наутро писать...каждое утро забываю, что хочу этот завтрак попробовать
|
пробовала по-разному: вечером заливала и холодным и горячим кипятком. На утро результат одинаковый, так что думаю лучше холодным - меньше потерь полезных веществ. Потом добавляю мёд и горсть орехов. Можно фрукты, но я всё до них не доберусь Заливала это дело и молоком и йогуртом (как-то всё приготовила в тарелке, а молока-то и нет ). И так и так вкусно и сытно получается.
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 15:56
|
#13992
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
мазахизм желудочный
.
|
Мне раньше нравилось такое чувство. Идешь,а живот к спине прилипает и джинсы на талии вертятся
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 15:59
|
#13993
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Resnitsa
|
Ну не печалься я думаю все будет хорошо.
А,для утешения расскажу вам страшную сказку- у моего супруга на работе есть одна женщина, ей где то 47 м,ожет чуть больше.
И вот жила эта тетя очень спокойно :спортом не занималась,ела плюшки и радовалась жизни и выглядела соответственно -крупная тетя,выглядяшая чуть старше своего возраста.
И вот однажды решила она резко похудеть,села на огуречную диету.
И ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ С ПОЛОВИНОЙ ПОХУДЕЛА НА 15 КГ.
И превратилась в старую и страшную бабу- ягу.
Видела я ее девочки,кожа и зад висят ,лицо- печеное яблочко.
ВЫВОД-Наверно не надо так быстро худеть.
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 16:03
|
#13994
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
Ну не печалься я думаю все будет хорошо.
А,для утешения расскажу вам страшную сказку- у моего супруга на работе есть одна женщина, ей где то 47 м,ожет чуть больше.
И вот жила эта тетя очень спокойно :спортом не занималась,ела плюшки и радовалась жизни и выглядела соответственно -крупная тетя,выглядяшая чуть старше своего возраста.
И вот однажды решила она резко похудеть,села на огуречную диету.
И ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ С ПОЛОВИНОЙ ПОХУДЕЛА НА 15 КГ.
И превратилась в старую и страшную бабу- ягу.
Видела я ее девочки,кожа и зад висят ,лицо- печеное яблочко.
ВЫВОД-Наверно не надо так быстро худеть.
|
Легко представить
В таком возрасте лучше не злоупотреблять похудением. Если моя мама 52 года (82 кг) сбросит 15 кг будет ужас .
Я ее отговариваю. С учетом что у нее тяжелая широкая кость вес совершенно нормальный.
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 16:29
|
#13995
|
Наш человек
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: Самый центр Питера
Сообщений: 7 683
|
Цитата:
Сообщение от максимка1
Легко представить
В таком возрасте лучше не злоупотреблять похудением. Если моя мама 52 года (82 кг) сбросит 15 кг будет ужас .
Я ее отговариваю. С учетом что у нее тяжелая широкая кость вес совершенно нормальный.
|
Если они дожили до такого возраста с таким весом думаю,что резкое похудение ещё и опасно для здоровья,организм за столько лет привык уже к таким весам.
Им бы не на диету,а просто не жрать после 18 часов и этого достаточно было бы,плюс бассейн.
__________________
68.4/67.2/ 67.1/66.4/65.8/65.8/65.7/
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 17:02
|
#13996
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от максимка1
Легко представить
В таком возрасте лучше не злоупотреблять похудением. Если моя мама 52 года (82 кг) сбросит 15 кг будет ужас .
Я ее отговариваю. С учетом что у нее тяжелая широкая кость вес совершенно нормальный.
|
моя свекровь примерно такого возраста,но худеет медленно и выглядит замечательно.Просто в любом возрасте быстро худеть это плохо.
Может вашей маме тоже на систему?
Хотя их довольно тяжело убедить.
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 17:50
|
#13997
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Лена, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!
Отчет за сегодня
7,30 йогурт, кофе. пончик
9,00 кофе + 2 ириски
11.00 овощи тушеные
14.00 салат из св. капусты, огурцы с чесноком,1 слива
17.00 апельсин, киви
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 18:23
|
#13998
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от yashka13
Лена, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!
|
спасибо
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 19:33
|
#13999
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
Может вашей маме тоже на систему?
|
О, моя мама отъелась до 90кг при росте 164см. Я ей еще летом книжку привезли. Она половину прочитала и забросила. Сейчас, вроде как, после шести старается не есть. Я ее хвалю, говорю, правильно, начни с чего-нибудь, постепенно вольешься!
Посмотрим.
__________________
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 19:45
|
#14000
|
Участник
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 153
|
Отчет за сегодня.
10-15 кофе с молоком, овсяная каша, 3 сочня, 2 вафельные трубочки, 1 квадр. шоколада.
13-15 ленивые голубцы, 1 кус. сыра, кофе с молоком.
15-05 творог с молоком, 1 печеное яблоко.
Вечером БФ.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|