Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Оксик 28]

Отчет за вчера:
з. бутер с колбасой и маслом, творожок данисимо.
о. овощи туш, кусочек селедки
у. яблоко

тренировка 2 часа
вечером не сдержалась и съела 2 кусочка селедки просто очень захотелось.
Сегодня все по строгому ))))

[Marva]

Сообщение от Оксик 28

тренировка 2 часа

Вот молодец, только вернулась, а уже втянулась обратно в тренировки


У меня минус 200гр. Мдя... я больше на ДР не хожу (еще 1кг привеса надо сбросить).
Как там у Ресницы в подписи? На ДР в гости не звать, еду не предлагать, через клетку не кормить!

[Resnitsa]

Сообщение от Marva

У меня минус 200гр. Мдя... я больше на ДР не хожу (еще 1кг привеса надо сбросить).
Как там у Ресницы в подписи? На ДР в гости не звать, еду не предлагать, через клетку не кормить!

да-да,не звать и не предлагать

[Vikki_vesna]

всем привет.
еда на сегодня
з-кофе и пирог
о-салат из огурцов и помидор+тушеная рыба
у-яблоко и ряженка
спорта пока нет,прибаливаю

[Lena_lison'ka]

доброе утро ,а я после вчерашнего не сильно прибыла но неприятно +300

[Подарок]

Сообщение от Marva

Всё-таки летом было проще... Сейчас от холода постоянно хочется есть.

меня пока не тянет на покушать, но с ужасом жду этого периода, тоже постоянно хотца кушать в холод

Сообщение от Lena_lison'ka

доброе утро ,а я после вчерашнего не сильно прибыла но неприятно +300

вино небось воду задержало..не переживай, быстро уйдет!

а у меня все наоборот, если я в праздники сдержусь и просто напьюсь одним вином, всегда будет минус...

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Подарок

меня пока не тянет на покушать, но с ужасом жду этого периода, тоже постоянно хотца кушать в холод


вино небось воду задержало..не переживай, быстро уйдет!

а у меня все наоборот, если я в праздники сдержусь и просто напьюсь одним вином, всегда будет минус...

надеюсь что уйдет,тем более что скоро середина цикла

[гизма]

За три дня минус 900 грамм.

[КНЯЖНА]

Хочу к вам, примете меня? Про систему знаю года полтора. Купила книгу, и даже несколько раз прочитала, но мне не помогло. Теперь решилась наверняка.

Минус 60. Мои данные.

Анастасия
162 см
83 кг
пока хочу 80 кг.( на самом деле хочу 60 кг, как до беремености)
04.10.11 г.
83 кг.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от КНЯЖНА

Хочу к вам, примете меня? Про систему знаю года полтора. Купила книгу, и даже несколько раз прочитала, но мне не помогло. Теперь решилась наверняка.

Минус 60. Мои данные.

Анастасия
162 см
83 кг
пока хочу 80 кг.( на самом деле хочу 60 кг, как до беремености)
04.10.11 г.
83 кг.

ну конечно давайте к нам ,пошлите эти данные Яне в личку -это она на первой странице.
Странно к нам много людей присоединяются ,но я совсем не вижу их ежедневных отчетов и в таблице не вижу