***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[sky.pi]

Сообщение от Iralux

Ириша! С Днем Рождения!!!!

Девочки , хоть Ириша, Филефьенка пропала, мы все равно поздравляем ее с днем рождения!!!

Присоединяюсь!

[karinfa]

Привет девули
Иришка с возвращением
Иришка(филифьенка) с Днем Рождения!!!! скучаю без тебя
Всем у кого отвесы
всем кто ЖРЕТ(перчислять?) тому не то что ат-та-та, тому
жрите,жрите....скоро поедете вещи к весне на размер больше покупать
правда может и я поедуне-не-не

Ириш мы сегодня прыгаем?
Господи,как же продержаться 23 а ведь так надо...
сегодня сгоняла уже в рив-гош и купила мужу туалетную воду(чет лень припариваться с подарком нынче,а это всегда нужно)

[Ромашшечка]

Всем привет! Отчет за вчера:
Обед: пюре картофельное и огурец свежий. Кефир 1стакан
Ужин: (может не правильно, но ничего больше не было в холодильнике) яйцо со сметаной -омлет и кефир. Потом часов в девять выпила полстакана бифидокефира.

[MaPa]

Сообщение от Natasha21

у меня весь день голова болит(( хотела упражнения поделать, не могу(( прям весь череп раскалывается
девы, а упражнения когда делают вообще до еды или после? через какое время?

у меня тоже самое. Вчера и сегодня и два дня назад. Погода может меняется?

Сообщение от Фефа

привет! можно к вам?)) я раньше сидела на системе, потом забросила, потом беременность, роды, диета кормящей мамы 1 мес, далее поняла, что у ребенка нет аллергии и животик не мучается и можно есть все и понеслась душа в рай!

через пару-тройку месяцев взяла себя в руки и похудела опять до нормального веса, но летом начала есть булочки в пекарне во дворе (во время прогулок с ребенком) и опять.... вот никак не остановится было. только месяц назад опять начала держать себя в руках)) а теперь хочу вернуться к системе! примите меня в свои ряды, плз!!!

меня Аня зовут! какие еще данные нужны?
рост 170, вес.... не взвешивалась 3 дня.. неделю назад была 64.

занимаюсь дома по Милене, Дж. Дженкинс и Утяшевой. что бы еще написать?))

Привет!!! Добро пожаловать!!!

Сообщение от Genrihovna

Девочки!! Позволю себе наглый-пренаглый оффтопик:-) Но уж больно трогательно!

http://www.youtube.com/watch?v=Kgd-b...layer_embedded

Трогательно очень.

[MaPa]

Вчера:
з: вкусно
о: суп как и писала с говядиной
у: не успела. результат молока не было ночью, а при этом ребенок заболел и грудь просил. В общем решила что лучше буду позже ужинать в такой ситуации. Ну его нафиг.

[Ветер в головe]

Мое сегодня меню:
Завтрак - блины с икрой.
Обед - суп-пюре из грибов + салат (капуста-морковка-редька).
Ужин - лосось на гриле.

Плавала, в бане сидела.
Короче если так и будет вес стоять - пойду убьюсь ап стенку

[Natasha21]

Сообщение от MaPa

у меня тоже самое. Вчера и сегодня и два дня назад. Погода может меняется?

.

может и погода
вот сейчас опять болит( вчера Миг помог, неужели опять таблетки пить?(

[Anuta85]

Сообщение от Vikun

Завтра ругай, сейчас рано еще Если только за внеурочно съеденный твикс

Продолжаю материть

[Anuta85]

Всем привет!
Мы сегодня с ребенкой в театр ездили, всю дорогу обратно меня терзала одна мысль - НЕ УСПЕЮ ПООБЕДАТЬ Короче ворвалась домой в 14.35 быстро погрела суп какой был (а он был неправильный) и сожрала его

На ужин буду криспы с сыром есть.

[Iralux]

Сообщение от karinfa

Привет девули
Иришка с возвращением
Иришка(филифьенка) с Днем Рождения!!!! скучаю без тебя
Всем у кого отвесы
всем кто ЖРЕТ(перчислять?) тому не то что ат-та-та, тому
жрите,жрите....скоро поедете вещи к весне на размер больше покупать
правда может и я поедуне-не-не

Ириш мы сегодня прыгаем?
Господи,как же продержаться 23 а ведь так надо...
сегодня сгоняла уже в рив-гош и купила мужу туалетную воду(чет лень припариваться с подарком нынче,а это всегда нужно)

я уже попрыгала)))давай и ты, поехала по магазинам...