Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II - Страница 1451 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 13.10.2011, 10:48
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #14501
Эliza
Участник
 
Аватар для Эliza
 
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 153


Девочки, яйца можно на обед с макаронами и картофелем в небольших количествах. Списки на обед внимательно прочтите, а то в заблуждение вводите новичков!!!
Эliza is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 10:52   #14502
yashka13
Старожил
 
Аватар для yashka13
 
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412


Цитата:
Сообщение от eva lotta Посмотреть сообщение
отчет за сегодня:
8:00 кофе, шницель, винегрет, хлеб
11:30 кофе с куском муравейника
17:30 помидоры и огурцы с творогом, немного брусники (ягод)

Я знаю, что пропускаю обед, это неправильно, но мне абсолютно нечего взять с собой на работу. А что берете вы? Лучше, чтобы это можно было купить в магазине, не люблю таскаться с контейнерами.
Вам надо в 11.30 не кофе пить, а обедать.Принесите из дома какой-нибудь еды-это самое правильное. А в магазине...ну не знаю. Идите в кафе . там салат, мяско какое-нибудь и все отлично.

Цитата:
Сообщение от Binni Посмотреть сообщение
не знаю писать ли отчет так как боюсь вас шокировать сплошные нарушения на ужин и после(((
ну ладно напишу-
завтрак - кукур хлопья с молоком сыр шоколад кофе
обед - рагу овощ с фаршем рисом помидоры кофе
ужин- яблоко иогурт(написано не было про сахар на самом деле сладкий) кекс и как результат сейчас 2 куска ветчины 2 зубчика чеснока и 2 катрошки вареные(( и сыр
сделала сельдь под шубоююю)


Цитата:
Сообщение от Katrin83 Посмотреть сообщение
Девочки расскажите что такой системный майонез. Нигде не могу найти, а то хочется чем то овощной салат заправлять, а кефиром кисловато выходит
Сметана + соевый соус.

Отчет за вчера
7,30 творог, кофе с молоком,
11,00 арбуз
13,00 язык отварной, говядина отварная, кабачки тушеные, кофе
16.00 апельсин. яблоко

итак список участников соревнований
1.yashka13
2.Душенька
3.Самаядобрая
4.*Nika*
5.polarica
6.Оксик 28
7.BIMP
8.Britni

еще есть желающие??????????????
yashka13 is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:01   #14503
polarica
Активный участник
 
Аватар для polarica
 
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: юг
Сообщений: 374


Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka Посмотреть сообщение
простите. но у вас хоть и вкусное ,но нарушение .Сыр на ужин можно только с криспами и молочкой 5%
да, мне уже объяснили что-то дернуло сыр добавить и отнести его к молочке в общем. Больше не буду
__________________
СЧАСТЬЕ есть, его не может не быть!
я Таня
polarica is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:17   #14504
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


Цитата:
Сообщение от Vikki_vesna Посмотреть сообщение
девочки привет.
Сбросла пока привес
действительн-стоит один раз нарушить-все на неделю вес стоит
з-опять неправильный (
о-капустная лазанья
у-не знаю..пока,творог уже надоел
что значит опять неправильный завтрак?
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:17
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #14505
Душенька
Наш человек
 
Аватар для Душенька
 
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143


Девочки, вот что за дела??? Неделя в плюсе, неделя в минусе???? В этот раз плюс
Душенька is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:18
ответ для Resnitsa , на сообщение « Ну ты же умница-разумница вообще не... »
  #14506
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


Цитата:
Сообщение от Resnitsa Посмотреть сообщение
Ну ты же умница-разумница вообще не нарушаешь,так что тебе есть смысл. А у меня иногда проскакивают нарушения, я же умру от стыда


Как может быть завтрак неправильным?
Спасибо ,конечно за похвалу.Мне это нетрудно,может мне поэтому и мне не стоит?
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:21
ответ для Эliza , на сообщение « Девочки, яйца можно на обед с... »
  #14507
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


Цитата:
Сообщение от Эliza Посмотреть сообщение
Девочки, яйца можно на обед с макаронами и картофелем в небольших количествах. Списки на обед внимательно прочтите, а то в заблуждение вводите новичков!!!
нет они относятся к мясной группе ,в последних публикациях она конечно пишет что можно немного.Но у девушки в меню два яйца!
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:22
ответ для yashka13 , на сообщение « Вам надо в 11.30 не кофе пить, а... »
  #14508
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


Цитата:
Сообщение от yashka13 Посмотреть сообщение
Вам надо в 11.30 не кофе пить, а обедать.Принесите из дома какой-нибудь еды-это самое правильное. А в магазине...ну не знаю. Идите в кафе . там салат, мяско какое-нибудь и все отлично.






Сметана + соевый соус.

Отчет за вчера
7,30 творог, кофе с молоком,
11,00 арбуз
13,00 язык отварной, говядина отварная, кабачки тушеные, кофе
16.00 апельсин. яблоко

итак список участников соревнований
1.yashka13
2.Душенька
3.Самаядобрая
4.*Nika*
5.polarica
6.Оксик 28
7.BIMP
8.Britni

еще есть желающие??????????????
как думаешь яна мне стоит участвовать?
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:25
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #14509
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


извините. Яна за опечатку.Я вот в сомнениях на счет себя ,девченкам чтоб победить ,надо себя побороть и приструнить ,а мне кого?
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 11:25   #14510
Lena_lison'ka
Элита
 
Аватар для Lena_lison'ka
 
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067


Цитата:
Сообщение от Душенька Посмотреть сообщение
Девочки, вот что за дела??? Неделя в плюсе, неделя в минусе???? В этот раз плюс
может по циклу что?
Lena_lison'ka is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena