|
|
12.10.2011, 19:29
|
#1471
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
Ну я на молоке сидела только один день. Нормально переносится, типа разгрузочного дня. Скоро мой ДР, я спецом подгадывала чтобы к нему уже на диете не быть)))) А через месяц годик моей дочке, хочу похудеть еще на 5 -6 кг и сфоткаться с ребенком на фотосессии.
|
вот ты какая молодец! сколько ты всего уже скинула? тока я думаю, что не подойдет мне сейчас эта диета. если скину 4-5 кг, то буду весить меньше 50, и буду страшна.мне меньше 52, как то не идет уже. возраст не тот. кожа начинает висеть, и от груди одни воспоминания(((( мне бы что нить на 2-3 кг. или просто правильно питаться. ну по -60 хотябы. заставить себя
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 22:56
|
#1472
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
Ну попробуй просто на -60 посидеть, думаю для тебя самое то. У меня пока -4200, еще 4 дня посижу на диете...
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 10:26
|
#1473
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
Ну попробуй просто на -60 посидеть, думаю для тебя самое то. У меня пока -4200, еще 4 дня посижу на диете...
|
ты права наверное. надо себя заставить. вчера была пылесосом, ела все что видела. Я хотела узнать сколько ты ВСЕГО скинула с начала процесса похудания, а не с начала английской диеты. Уже наверное много?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 11:14
|
#1474
|
Активный участник
Регистрация: 05.08.2009
Сообщений: 321
|
по Миримановой "жить надо", если не готова на это, то и пробовать не стоит, т.к. это не диета, это постоянный образ жизни. Вес по данной системе снижается не очень-то и быстро, но зато без голода и лишений)
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 14:31
|
#1475
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
Цитата:
Сообщение от анна систра
Я хотела узнать сколько ты ВСЕГО скинула с начала процесса похудания, а не с начала английской диеты. Уже наверное много?
|
Что у меня получалось: начала с середины мая, как раз появилась в топике в это время. Весила 84кг. За 2 месяца дохудела где то до 75. Потом поехала в отпуск, там ни в чем себе не отказывала, приехала, взвесилась - 76 кг. За 2 недели разгильдяйства +1 кг - фигня.. НО, потом вышла на работу, а тут целый день хомячишь плюшки-сушки-пряники и т.д. Вечером кино-кафе-гости (дочка то на пятидневке у бабушки, я на свободе). Ну итог печален - в сентябре 82,4 кг
Я читала что после диет быстро набираешь и т.д, но считаю что если бы питалась обычно, без обжорства, не баловалась бы плюшками и не ела на ночь, то смогла бы удержать те же 75 без проблем. В общем я сделала выводы после первого серьезного похудательного опыта, сейчас после диеты я буду есть все понемногу, желудок уменьшился и главное его опять не растянуть, ужинать не буду поздно. В топике буду писать регулярно, он меня сдерживает. Самый главный стимул-хочу красивые фотки себя с ребенком, потому что эти мгновения не вернуть. И хочется видеть себя молодой красивой мамой, а не распустившейся лохматой тетехой
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 02:29
|
#1476
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
Что у меня получалось: начала с середины мая, как раз появилась в топике в это время. Весила 84кг. За 2 месяца дохудела где то до 75. Потом поехала в отпуск, там ни в чем себе не отказывала, приехала, взвесилась - 76 кг. За 2 недели разгильдяйства +1 кг - фигня.. НО, потом вышла на работу, а тут целый день хомячишь плюшки-сушки-пряники и т.д. Вечером кино-кафе-гости (дочка то на пятидневке у бабушки, я на свободе). Ну итог печален - в сентябре 82,4 кг
Я читала что после диет быстро набираешь и т.д, но считаю что если бы питалась обычно, без обжорства, не баловалась бы плюшками и не ела на ночь, то смогла бы удержать те же 75 без проблем. В общем я сделала выводы после первого серьезного похудательного опыта, сейчас после диеты я буду есть все понемногу, желудок уменьшился и главное его опять не растянуть, ужинать не буду поздно. В топике буду писать регулярно, он меня сдерживает. Самый главный стимул-хочу красивые фотки себя с ребенком, потому что эти мгновения не вернуть. И хочется видеть себя молодой красивой мамой, а не распустившейся лохматой тетехой
|
ты молодец, все получиться
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 08:20
|
#1477
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
Что у меня получалось: начала с середины мая, как раз появилась в топике в это время. Весила 84кг. За 2 месяца дохудела где то до 75. Потом поехала в отпуск, там ни в чем себе не отказывала, приехала, взвесилась - 76 кг. За 2 недели разгильдяйства +1 кг - фигня.. НО, потом вышла на работу, а тут целый день хомячишь плюшки-сушки-пряники и т.д. Вечером кино-кафе-гости (дочка то на пятидневке у бабушки, я на свободе). Ну итог печален - в сентябре 82,4 кг
Я читала что после диет быстро набираешь и т.д, но считаю что если бы питалась обычно, без обжорства, не баловалась бы плюшками и не ела на ночь, то смогла бы удержать те же 75 без проблем. В общем я сделала выводы после первого серьезного похудательного опыта, сейчас после диеты я буду есть все понемногу, желудок уменьшился и главное его опять не растянуть, ужинать не буду поздно. В топике буду писать регулярно, он меня сдерживает. Самый главный стимул-хочу красивые фотки себя с ребенком, потому что эти мгновения не вернуть. И хочется видеть себя молодой красивой мамой, а не распустившейся лохматой тетехой
|
Молодец,Наташа .Здесь главное стимул для движения .Я вот себе на фотках совсем не нравлюсь,но из-за второго подбородка,который мне никак не победить
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 15:22
|
#1478
|
Активный участник
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: На берегу полноводной реки Оккервиль
Сообщений: 402
|
Спасибо,девчонки))
Сегодня я слезаю с диеты, у мамы ДР, буду есть салаты и пить вино)) НО в умеренных количествах. Папа подарил маме большую мультиварку, так что завтра-послезавтра буду проводить мастер-класс. Сделаю котлетки на пару, вкусно и полезно, или овощи потушу- тоже не калорийно))) Хотя думаю что меня разведут на выпечку торта))))
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 15:57
|
#1479
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от tysspb
Спасибо,девчонки))
Сегодня я слезаю с диеты, у мамы ДР, буду есть салаты и пить вино)) НО в умеренных количествах. Папа подарил маме большую мультиварку, так что завтра-послезавтра буду проводить мастер-класс. Сделаю котлетки на пару, вкусно и полезно, или овощи потушу- тоже не калорийно))) Хотя думаю что меня разведут на выпечку торта))))
|
Наташа,все-равно молодец А в рекламе видела аэроглиль сейчас с подарком-пароваркой в семь холмов продают,хочу себе такую,но кухня не резиновая-не влезет на стол это чудо техники Но мужа уломаю,пусть и доставать придется,а куплю себе.
|
|
Цитировать ·
|
18.10.2011, 21:35
|
#1480
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
ой. с понедельника села на "здоровое питание", и не ем после 19-нуль-нуль. убрала почти обед - нафигг. т.е. перенесла его на 15-16-00. а то проснусь в 9 позавтракаю, а в 13 - уже обед. в 16 - у меня полдник, и в 19-20 ужин. и коровею. чёто я топчусь на месте, то в плюс, то в минус. и вообще забыла, что чувство голода - это нормально. хожу постоянно как сытая свинка. вот два дня, ощущаю легкий голод ближе к еде, желудок стягивается, и меня это радует))))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|