Фитнес-маньяки

[Хорошка]

Самое стремное, что это все сделали мы И 1500 страниц и почти 15000 сообщений. Маньячки, что с нас взять

[Ася]

Сообщение от Ksenyy

Кстати, возможно.Мне ее перестригали...
Надо же, какая ты наблюдательная

ну дык, а то! За теми, кто мне нравиЦЦа пристально наблюдаю

[Ася]

Ну че, красотки, сегодня мое дежурство, да?))) а я с пилатеса. Сегодня по-простому, с мячами с песком)))

[*Кошка в сапожках*]

Ася, я бы дорого дала, чтобы попасть на ваш пилатес

[Ася]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Ася, я бы дорого дала, чтобы попасть на ваш пилатес

эх, да, пилатес хорош

[Хорошка]

Кстати, Ася, говорила про ваш пилатес с нашей тренером, которая очень хорошо дает нам НАШ пилатес (во завернула ). Про ваши упражнения, девайсы, которые вы используете.
Она сказала, что базовых упражнений, которые сам Пилатес придумал всего 34, а остальное - дело фантазии, как и с чем их смешивать. А я даже не знала. Век живи..

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Ася

эх, да, пилатес хорош

Я тут сходила на йогу и поняла, что я жуткая Буратинка. Буду пробовать ходить чаще. Представляю, на сколько у тебя больше возможностей тела, нежели у меня. Я может глупость скажу, но мне представляется, что при таких нагрузках развивается суставная гибкость и сила сухожилий, а не только мышечная выносливость.

[Хорошка]

Однозначно, Ален (мне даже кажется, там основной уклон идет на суставы и связки)

[Хорошка]

О, мое сообщение 15 000-ное Круууууто

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Хорошка

Кстати, Ася, говорила про ваш пилатес с нашей тренером, которая очень хорошо дает нам НАШ пилатес (во завернула ). Про ваши упражнения, девайсы, которые вы используете.
Она сказала, что базовых упражнений, которые сам Пилатес придумал всего 34, а остальное - дело фантазии, как и с чем из смешивать. А я даже не знала. Век живи..

Аня, обидно просто, что стоит уровень пилатес 2, а нагрузка просто никакая. У меня от йоги гораздо больше впечатлений. Кстати, тренер-девушка с идеальным телом и его возможностями. Правда сама строга или высокомерна, я не разобрала. Но мне все понравилось. Объясняла очень быстро, но в помощи никому не отказывала. Подошла ко мне, спросила, что с лодыжками. Уточнила, нет ли разрывов. Но не будем о грустном, печально мне про них. Не позволяют на степ пойти. А тут я у нас еще тае-бо появился. А я боюсь не вытянуть из-за них.